михаиломиловановицГетти Имагес Расправа о оралном здрављу има тенденцију да се врти око тога како задржите наше бисерне белце, па, беле , и без шупљина. Нашим се не придаје много пажње десни - у ствари, једини пут када се многи од нас сећају да су тамо чак и када захтевају нашу пажњу у облику крварења или отока.
Дакле, шта тачно узрокује отечене десни? Обично лоша орална хигијена: Плак је мекана, лепљива супстанца која се константно ствара у устима током дана и садржи милионе бактерија, каже козметички стоматолог из Њујорка Цатрисе Аустин, ДДС . Када се плак не уклања свакодневно четкањем и чишћењем зубним концем, ослобађају се токсини који инфицирају десни и изазивају отицање.
Можете почети да окрећете ствари тако што ћете побољшати вештину чишћења зуба (потпуно замишљена игра речи), што укључује четкање и чишћење зубним концем два пута дневно како се плак не би улегао испод десни.
ПротецтивеЦлеан 4100 електрична пуњива четкица за зубе $ 57,42 КУПУЈТЕ ОДМАХ Сваки плак који се не уклони између зуба временом ће очврснути и постати каменац - на шта се, нажалост, не може решити само четкица за зубе, каже др Аустин. Мораћете да одете код зубара на професионално чишћење, а професионалци вам препоручују да закажете сваких шест месеци.
Али чак и уз све ове радње чишћења, десни би вам ипак могле набубрити, а то би могао бити знак темељног проблема. Отицање десни никада није нормална ствар и требало би да га види стоматолог или лекар, који може правилно дијагностиковати и помоћи у одговарајућем курсу лечења, каже Кари Л. Сакураи, ДДС , општи и козметички стоматолог у Здравственом центру Провиденце Саинт Јохн’с у Санта Моници, Калифорнија.
Ако се ваше јастукасте десни нису вратиле у нормалу две недеље , стручњаци препоручују да се обратите свом стоматологу ради консултација. Занима вас шта би могао бити проблем? Ево 10 могућих разлога због којих су вам десни отечене, према стручњацима.
1. Гингивитис би могао бити крив.
Најчешћи изазивач отока десни је гингивитис, благи облик болести десни. Временом, бактерије и честице хране стварају филм наслага на зубима, каже ендодонт из Њујорка Адам С. Харвоод, др . Ако се не лечи, плак постаје каменац, што може бити непропусно за ваше напоре четкања код куће.
Пошто у почетку није болно, већина људи не схвата да плоча поставља продавницу све док није прекасно. Ако се не лечи, гингивитис може прерасти пародонтитис (узнапредовала болест десни) и довести до губитка зуба.
Зато је важно да кад год осетите отечене или крвареће десни, да то проверите код стоматолога и дођете до основног узрока, каже др Харвуд. У зависности од тежине, ваш стоматолог вам може показати најбољи начин четкања и може вам прописати ниске дозе оралних антибиотика или лекове за испирање уста.
ватаниоуГетти Имагес 2. Имате нешто заглављено у зубима (као, стварно заглављено).
Ако је само један зуб или део ваших уста отечен, то може бити знак да је честица хране (рецимо, досадна језгра кокица) заробљена испод линије десни. То доводи до тога да тело покушава да се бори против бактерија непожељне хране, што доводи до упале околног ткива, каже Даниел Реицх, др , директор пародонтологије и клинички ванредни професор стоматолошке медицине на Тоуро Цоллеге оф Дентал Медицине у Нев Иорку.
Ако упала пређе од мање тегобе до значајног бола (нарочито ако угрожава здравље самог зуба), обратите се свом стоматологу, каже др Харвуд, који ће моћи да открије узрок и искорени га.
3. Можда се спрема инфекција.
Једна од најчешћих инфекција која може изазвати отицање десни - нарочито код деце, али се дешава и одраслима - назива се гингивостоматитис (вау). Ова инфекција може бити последица вирусне или бактеријске инфекције, а често је праћена појавом оралних афти, каже др Харвуд.
Иако се тело генерално може временом борити против инфекције, нелагода вас може послати право до стоматолошке столице, која ће дезинфиковати заражено подручје и у већини случајева прописати антибиотик.
4. Нови лек изазива чудне нуспојаве.
Неки уобичајено прописани лекови могу изазвати отицање десни као нежељени ефекат, укључујући крвни притисак лекови који садрже блокаторе калцијумових канала, попут верапамила и дилтиазема. Ове и друге породице лекова, попут фенитоина, лекова против нападаја, могу изазвати накупљање ткива десни, што резултира стањем познатим као раст гингиве, где ткиво заправо расте преко зуба, каже др Харвуд.
Ако откријете да вас десни брину након почетка примене новог лека, обратите се свом стоматологу који можда познаје алтернативне третмане или измењене дозе за регулисање реакције десни.
5. Имате недостатак витамина.
Недостатак витамина није толико распрострањен као што је био, али и даље видимо отечене десни настале услед неухрањености, посебно међу старијим пацијентима који можда не прате уравнотежену исхрану, каже др Харвуд.
Многи витамини играју улогу у добром оралном здрављу, али недовољан унос витамина Б. и Ц генерално резултирају отицањем десни, са Витамин Ц као кључни играч у обнављању десни. Докторка Аустин може заштитити ваше десни од инфекције и отицања било каквог плака скривеног испод десни.
Повећајте унос витамина К. такође може бити од помоћи: Ако вам недостаје витамин К, десни могу натећи и лакше крварити када дођу у контакт са бактеријским плаком и зубним каменом, каже др Аустин.
Само ваш стоматолог, у консултацији са вашим лекаром опште праксе, може утврдити да ли неухрањеност узрокује проблеме са деснима. Једном када то потврдите, можете попити суплементе како бисте напунили своје продавнице и усвојили бољи избор хране.
6. ... или пролазите кроз хормонске промене.
Жене могу доживети отечене десни током јединствених периода у животу у којима постоје хормонске промене, попут пубертета, менструације, трудноћа , менопауза и употреба антибеби пилуле , каже др Аустин.
То је зато што хормони утичу на то како ваша ткива десни реагују на токсине ослобођене из бактеријског плака и зубног каменца, објашњава она. Повећање хормона естрогена и прогестерона повећава шансе за иритацију десни и отицање изазвано плаком.
Ако сте већ закључали рутину прања зуба и чишћења зубним концем и на врху сте код чишћења зуба, али отечене десни и даље вам стварају проблеме, др Аустин препоручује консултацију са својим лекаром. Они могу препоручити хормонску или витаминску терапију да помогне, каже она.
7. Прелазак на нову пасту за зубе изазива иритацију.
Састојци у пасти за зубе и течности за испирање уста могу иритирати ткиво десни, па чак и изазвати алергијске реакције, посебно при сталној употреби (на пример када не знате да реакцију изазивају производи за негу уста).
Препознавање састојка и уклањање из дневне рутине често је довољно да ваше десни залече, каже дерматолог са седиштем у Лос Анђелесу Тсиппора Схаинхоусе, МД . Уобичајени састојци који могу изазвати досадни орални контактни дерматитис су водоник-пероксид (избељивање зуба), алкохол (средства за испирање уста), сода бикарбона (паста за зубе) и циннамати (жвакаће гуме).
8. Доживљавате драму зубних уређаја.
Слабо прилежуће протезе, па чак и исправљачи зуба типа Инвисалигн, могу иритирати десни, што доводи до упале и секундарног отока, каже др Схаинхоусе. Уклањање уређаја или њихово правилно постављање тако да чврсто пристају (протезе) или не додирују десни (исправљачи) обично могу уклонити оштећења и оток.
9. Један или два крива зуба изазивају проблеме.
Погрешно поравнање зуба може утицати на то колико добро можете да им приступите и правилно очеткате и очистите конац за уклањање бактеријског плака. Поравнавањем и исправљањем зуба (било са традиционалним апаратићима, чистим поравначима или порцуланским љускицама), можете добити бољи приступ чишћењу испод десни где накупљање плака изазива инфекције десни и отицање, каже др Аустин.
10. Имате основно здравствено стање.
Отечене десни могу бити знак основног здравственог стања, као што је дијабетес . Глукоза је присутна у пљувачки, па када вам шећер у крви падне, већи ниво глукозе у ражњу помаже расту бактерија које на крају могу довести до болести десни, према Национални институт за дијабетес и пробавне и бубрежне болести .
Још један мање уобичајен, али озбиљан узрок је отицање десни и крварење леукемија (понекад, у облику једне отечене грудвице или потпуно отечене десни). Ћелије леукемије концентришу се у деснима, чинећи их подбухлим, каже др Сакураи.
Ако отицање потраје - нарочито ако је повезано са другим системским знацима попут грознице, ноћног знојења, умора и необјашњивог губитка тежине, каже др Схаинхоусе - одмах се обратите лекару ради анализе крви.
Будите у току са најновијим научно поткрепљеним вестима о здрављу, фитнесу и исхрани тако што ћете се пријавити на билтен Превентион.цом овде . За додатну забаву, пратите нас инстаграм .
