16 разлога због којих вам опада коса и шта да предузмете по том питању, према речима лекара

Сазнајте Свој Број Анђела

зашто ми опада коса ипопбаГетти Имагес

Овај чланак је медицински прегледала др Мона Гохара, дерматолог са сертификатом одбора и члан Одбора за медицински преглед превенције.



С времена на време сви изгубе косу. То би се могло догодити током јутарњег туширања, док га фенирате или када га брзо нанесете четком - и то је сасвим нормално.



У просеку, дневно изгубимо 50 до 100 власи, каже Др Франческа Фуско , дерматолог са седиштем у Њујорку, специјализован за губитак косе. То је само коса која пролази кроз своје циклусе, а биће и нова која ће је заменити.

Али кад вам коса почне константно опадати у великим количинама, почнете примјећивати ћелаве мрље или вам коса почиње опадати на мјестима на којима прије није, можда се бавите нечим озбиљнијим.

Чињеница: У просеку дневно изгубимо 50 до 100 власи.



Немојте претпостављати да сте једини који пролази кроз ово. Губитак косе је изузетно чест код жена. У ствари, то је све чешће, каже Гари Голденберг, МД , помоћник клиничког професора дерматологије на Медицинском факултету Ицахн на планини Синај у Њујорку.

Осим физичког аспекта, то може да утиче на особу емоционално - посебно за жене, према а 2015 преглед истраживања . Пошто је коса тако блиско поистовећена са женственошћу, може утицати на ваше самопоштовање, учинити да се осећате депресивно и ометати ваше односе са другим људима.



Али да бисте се борили против тога, морате знати зашто вам коса опада. Овде дерматолози и други стручњаци објашњавају зашто губите више косе него обично - и најбољи третмани да му се врати волумен и сјај.

1. Телогени ефлувијум

      Телогени ефлувијум је привремено стање које се може појавити након трудноће, велике операције, драстичног губитка тежине,болест(да,укључујући ЦОВИД-19), или екстремни стрес , у којој свакодневно испуштате велике количине косе, обично приликом шампонирања, обликовања или чешљања. Током телогеног излучивања, коса се брже од уобичајеног прелази из фазе раста у фазу мировања, пре него што брзо пређе у фазу осипања (или телогена). Околине са високим стресом спречавају тело да коси да ТЛЦ која му је потребна, узрокујући осипање и опадање косе, каже др Голденберг.

      Симптоми: Жене са телогеном ефлувијумом обично примећују губитак косе шест недеља до три месеца након стресног догађаја. На свом врхунцу можете изгубити прегршт косе. То може бити веома узнемирујуће, каже др Голденберг.

      ✔Тестови: Не постоје тестови за телогени ефлувијум, али ваш лекар ће вас можда питати о недавним животним догађајима и потражити мале луковице у облику палице на коренима опале косе. Сијалице значе да је коса прошла кроз комплетан циклус раста, што указује на то да је циклус можда убрзан због стреса.

      ✔ Третмани: У неким случајевима, на пример након трудноће или велике операције, можда ћете морати да издржите време док се губитак косе не успори. Обично се решава. Али, код неких жена то може постати хронично, каже др Голденберг. Ваша најбоља опклада? Пронађите начин да се опустите како бисте смањили ниво стреса (Ово научно поткрепљени начини ослобађања од стреса су добро место за почетак.)

      Узимајући а витамин за раст или додатак за раст косе - попут биотина или других облика витамина Б - такође може бити од помоћи, каже др Голденберг. Само се прво обратите лекару како не би ометао друге лекове које можда узимате.

      2. Наследни губитак косе

      Генетски губитак или проређивање косе познат је као андрогенетски алопеција и најчешћи је узрок опадања косе, према Америчка академија за дерматологију (ААД). Ген се може наследити са мајчине или очеве стране породице, мада је већа вероватноћа да ћете га имати ако су оба родитеља изгубила косу.

      Симптоми: Стање се споро развија и може почети већ у вашим двадесетим годинама, а жене са овом особином имају тенденцију да развију стањивање косе иза шишки, каже Памела Јакубовицз, др. Мед , дерматолог сертификован у медицинском центру Монтефиоре у Њујорку. Још једна црвена заставица је део који се шири, а губитак косе може бити раширен, што значи да се шири по целом темену.

      Тестови: Ваш дерматолог ће испитати образац опадања косе како би утврдио да ли је наследан и наредити крвну слику да искључи друге узроке, каже др Јакубовицз. Биопсија власишта се понекад ради како би се утврдило да ли су фоликули длаке замењени минијатурним фоликулима, што је сигуран знак наследног губитка косе.

      Женски третман Рогаине 5% Миноксидил за поновни раст косеРогаине амазон.цом 48,60 долара35,10 УСД (28% попуста) КУПУЈТЕ ОДМАХ

      Третмани: Иако не постоји начин да се у потпуности спречи наследни губитак косе, можете успорити проређивање применом миноксидила (тзв Рогаине )-једини састојак одобрен од стране ФДА за који је откривено да побољшава губитак косе-за власиште два пута дневно. Делује тако што повећава величину фоликула, што резултира већим праменовима косе. (Само имајте на уму да жене не би требало да користе миноксидил ако су трудне или доје.)

      Мушкарци се могу лечити миноксидилима или финастеридом (Пропециа), оралним леком. Такође препоручујем мултивитамине са биотином, цинком и бакром, каже др Голденберг. Такође је постигао успех код својих пацијената третманом који се назива ињекција плазме богате тромбоцитима, процедура у којој се ваша крв вади и затим ставља у машину за одвајање црвених крвних зрнаца од плазме. Ова плазма - богата тромбоцитима који садрже факторе раста, према ААД -у - затим се директно убризгава у фоликуле длаке.

      3. Алопециа ареата

      Алопециа ареата је ан аутоимунски поремећај у којем имунолошки систем напада фоликуле длаке. То може утицати на скоро 7 милиона људи у Сједињеним Државама и јавља се у свим половима, годинама и националности. Узрок је непознат, али може бити изазван стресом или болешћу, каже др Голденберг.

      Симптоми: Стање се може јавити у три облика. Алопециа ареата обично узрокује округле, глатке ћелавости на власишту, обрвама или ногама, каже др Фусцо. Потпуни губитак косе на глави познат је као алопециа тоталис, док се губитак косе који се јавља по целом телу назива алопециа универсалис. Неки пацијенти су пријавили да су пре појаве ћелавости осетили нешто у том подручју - трнце или иритацију, каже др Фусцо.

      Тестови: Посматрањем обрасца опадања косе обично се може утврдити имате ли алопецију ареату, као и тестови крви. Можда ћете такође бити подвргнути тесту за мерење хормона како бисте искључили основне услове који могу изазвати губитак косе.

      Третмани: Алопециа ареата се обично лечи интралесионалним кортикостероидима, каже др Фусцо. За напредније случајеве постоје и обећавајуће клиничке студије који укључују ЈАК инхибиторе, попут оралног тофацитиниба (Ксељанз), што је за неке довело до поновног раста. Миноксидил (Рогаине) такође може помоћи. Такође је важно да смањити стрес .

      4. Тракциона алопеција

      њена лепота блиста изнутра, сијајући Делмаине ДонсонГетти Имагес

      Тракцијска алопеција је облик губитка косе који се јавља као резултат уских или тешких фризура, према ААД . Снажно извлачи длачице из власишта. То узрокује упалу у фоликулу длаке која на крају доводи до ожиљака и уништења фоликула длаке, каже Ома Н. Агбаи, др. , асистент клиничког професора дерматологије на Универзитету Калифорнија, Медицински факултет Давис.

      Врло често се то види код људи афричког порекла који носе уске фризуре попут плетеница, ткања, па чак и дредова, каже дерматолог са цертификатом Ифе Ј. Роднеи, директор, оснивач Вечна дерматологија + естетика у Фултону, МД. Плетенице и ткање стварају напетост на власишту и фоликулима косе. Са дредовима, чак и ако нису добро обављени, њихова тежина може створити напетост.

      Међутим, др Роднеи каже, свако може доживети алопцију вуче. Виђам много војних жена које морају да носе косу у уским пунђама и имају алопцију вуче, каже она. То могу добити и балетски играчи.

      Симптоми: Рано ћете можда видети љуштење и љуштење дуж линије косе, заједно са, како се чини, малим избочинама око фоликула длаке, каже др Роднеи, које су последица упале око линије косе. Такође може доћи до осетљивости власишта. Ако се ухвати довољно рано, коса би требало да нарасте, каже др Роднеи. Али ако се настави годинама, длаке неће поново нарасти.

      Тестови: Не постоји утврђени тест за вучу алопеције, али ваш лекар ће вас прегледати и можда ће желети да добије биопсију која ће вам помоћи да утврдите да ли имате то стање, каже др Агбаи. Тракцијска алопеција може веома личити на друге врсте губитка косе, попут фронталне фиброзирајуће алопеције или алопеције ареате, а биопсија то може разликовати од других врста алопеције и водича, каже она.

      Третмани: Прво, ваш лекар ће вас позвати да промените фризуру на нешто мање затегнуто. Носите косу надоле и око лица, каже др Роднеи. Ако имате плетенице, морате замолити фризера да их олабави. Ако имате дредове, желећете да их држите на краћој страни како не би били претешки на темену. Она такође препоручује да олабавите пунђе или репове ако на тај начин повучете косу.

      Ваш лекар може такође препоручити употребу стероидне масти за лечење површинске упале око фоликула косе. Такође можемо да урадимо ињекције стероида - које нису превише непријатне - да би лекови доспели до корена сијалице фоликула длаке, каже др Роднеи.

      Све у свему, др Роднеи препоручује да будете свесни осећаја власишта. Ако вам фризура уопште изгледа затегнута или непријатна, сувише је затегнута, каже она. Не би требало да буде никаквих непријатности.

      5. Нежељени ефекти лекова

      Одређени лекови, попут неких лекова за снижавање холестерола, лекова за крвни притисак, варфарина (антикоагуланса), лекови за псоријазу , лекови против нападаја и лекови против аритмије имају опадање косе као потенцијални нежељени ефекат, каже стручњак за женско здравље Јеннифер Видер, МД .

      Симптоми: Можда ћете открити да ћете почети губити косу три месеца након почетка примене новог лека.

      Тестови: Разговарајте са својим лекаром о специфичностима. Врста лекова које узимате ће одредити за шта се тестирају, мада ће ваш лекар можда испитати да ли имате неко основно стање, само да бисте били сигурни.

      Третмани: Ваш доктор може препоручити прелазак на други лек, каже др Видер, или допуну нечим другим како би покушао да минимизира нежељене ефекте.

      6. Проблеми са штитном жлездом

      Контрола штитне жлезде код жена ЦхесииреЦатГетти Имагес

      Проблеми са штитном жлездом су честе код жена, нарочито старијих од 50 година, каже ендокринолог из Лос Анђелеса Тхеодоре Ц. Фриедман, МД, МПХ . У ствари, 1 од 8 жена ће развити поремећај штитне жлезде током свог живота, према Америчко удружење за штитне жлезде .

      Ваша штитна жлезда-мала жлезда у облику лептира која вам се налази у подножју врата-одговорна је за производњу хормона штитне жлезде, који је одговоран за све, од вашег базалног метаболизма-стопе којом ваше тело користи кисеоник и енергију за функционисање- за раст ваше косе, коже и ноктију.

      Али ако немате праву количину, можда ћете уочити промене у телесним функцијама . Када се исцрпи премало, за вас се каже да имате хипотиреозу или недовољно активну штитну жлезду. Ако ваше тело производи превише хормона, за вас се каже да имате хипертиреозу или преактивну штитну жлезду.

      Симптоми: Хипотиреоза (премало хормона) може изазвати низ симптома, укључујући необјашњиво повећање телесне тежине, умор , затвор, депресија , и потешкоће са концентрацијом.

      Добијте * неограничен * приступ превенцији Придружи се сад
      Коса, нокти и кожа могу постати крхкији и лакше се ломе . Хипертиреоза (превише хормона) је ређа од хипотиреозе, али може изазвати необјашњив губитак тежине, лупање срца, нервозу, раздражљивост, пролив, влажну кожу и слабост мишића. И велика и премала количина хормона штитне жлезде могу утицати на испадање фоликула косе, што доводи до губитка косе.

      Тестови: Тест крви мери хормон који стимулише штитну жлезду (ТСХ), који производи хипофиза у покушају да натера штитну жлезду да произведе хормон штитне жлезде. Вишак ТСХ обично указује на хипотиреозу, док абнормално низак ниво указује на хипертиреозу.

      Третмани: Отклањање неравнотеже штитне жлезде важан је део лечења, каже др Голденберг. Према томе, ваш лекар може прописати лекове за хормоне штитне жлезде како би се ниво нормализовао. Могли би се урадити редовни тестови ТСХ како би се осигурала одговарајућа доза.

      7. Анемија због недостатка гвожђа

      Чини се да недостатак гвожђа представља необичан разлог за губитак косе, али жене могу апсолутно да изгубе косу док се боре са овим, каже др Голдберг. Жене које имају обилне менструације или не једу довољно намирнице богате гвожђем могу бити склони недостатак гвожђа , у којем ваше тело не ствара довољно хемоглобина, протеина који транспортује кисеоник до ткива у вашем телу. Заузврат, број црвених крвних зрнаца брзо опада, губећи вам енергију. Око 10 милиона људи у Сједињеним Државама има недостатак гвожђа, по једној 2013 преглед истраживања, и то је чешћи код жена него мушкарци.

      Симптоми: Анемија узрокована недостатком гвожђа изазива екстремни умор, слабост и бледу кожу. Можда ћете имати потешкоћа са концентрацијом, а такође и приметити главобоље , или хладне руке и стопала. Било која врста напора може вам оставити недостатак даха. Коса вам такође може почети да се тањи и опада, каже др Голденберг.

      Тестови: Крвни тест за мерење феритина, протеина који складишти гвожђе у вашем телу, обично је потребан за дијагностиковање анемије због недостатка гвожђа. Ваш лекар може такође проверити ниво хематокрита у крви, који мери колико се ваша крв састоји од црвених крвних зрнаца.

      Третмани: Једите храну богату гвожђем, као што су говедина, свињетина, риба, лиснато зеленило, обогаћене житарице и пасуљ-по могућности заједно са храном богатом Витамин Ц , која побољшава апсорпцију гвожђа . Женама је потребно најмање 18 милиграма гвожђа дневно и 8 милиграма након менопаузе. Иако може бити потребна суплементација, требало би да разговарате са својим лекаром о препорученој дози пре него што попијете таблету.

      8. Синдром полицистичних јајника

      Чак пет милиона жена у Сједињеним Државама пати од синдром полицистичних оваријума (ПЦОС). Стање, које може почети већ са 11 година, узроковано је хормонском неравнотежом у којој јајници производе превише мушких хормона. ПЦОС често узрокује неплодност.

      Симптоми: ПЦОС може изазвати раст длака на лицу, нередовне менструације , бубуљице , и цисте на јајницима. И док ћете можда осетити губитак косе на власишту, можда ћете приметити више косе на другим местима на телу, каже др Фусцо.

      Тестови: Ваш лекар ће вероватно урадити тест крви како би тражио повишене нивое тестостерона и ДХЕАС-а (дехидроепиандростерона), нуспроизвода тестостерона.

      Третмани: Већина случајева ПЦОС -а се лечи антибеби пилуле као што је Иасмин, који садржи снажан анти-андроген који блокира тестостерон. Ако не можете да користите пилуле за контролу рађања, лекар вам може прописати спиронолактон (Алдацтоне), који такође блокира мушке хормоне. Губитак тежине такође може помоћи смањењем дејства мушких хормона.

      Можда ћете морати бити стрпљиви док вам се коса не врати. Када се лече хормонска стања попут ПЦОС -а, може проћи неколико недеља до месеци док се губитак косе не побољша, каже Јосхуа Драфтсман, МД , директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи у Њујорку.

      9. Псоријаза, перут и друга кожна обољења власишта

      Нездраво власиште може изазвати упалу, а ако је упала дубоко у власишту, може изазвати губитак косе, каже др Голденберг. Стања коже која доводе до опадања косе укључују себореични дерматитис ( перут ), псоријаза , и гљивичне инфекције попут лишајева.

      Симптоми: Себореични дерматитис узрокује да се власиште осипа, па ћете приметити масне, жућкасте љуске на раменима или у коси. То може бити резултат квасца званог Малассезиа, хормоналних промјена или вишка масноће у кожи. Псоријаза власишта , аутоимуно стање које узрокује прекомерну промену ћелија коже, производи веома дебелу белу љуску која може да искрвари ако се повуче.

      Низорал А-Д шампон против перутиамазон.цом14,65 долара КУПУЈТЕ ОДМАХ

      Уз лишајеве, гљивице које сте добили додирујући заражену особу или животињу, приметићете црвене мрље на скалпу, које се могу распршити, каже др Јакубовицз.

      Тестови: Физички преглед власишта помоћи ће вам да утврдите које стање имате. Култура гљивица и вероватно биопсија власишта могу одредити лишајеве. Само немојте чекати на ово. Ако већ имате упалу, свраб, ломљење косе или губитак косе, посетите свог дерматолога како бисте се уверили да није у питању озбиљније стање коже, каже др Голденберг.

      Третмани: Свако стање обично захтева рецепт: а медицински шампон за перут , лекове или светлосну терапију за псоријазу , и оралне антифунгалне лекове против лишајева.

      10. Претерано обликовање

      Јапанка Лепота РицхЛеггГетти Имагес

      Превише шампонирања, обликовања и умирања може наштетити вашој коси, што доводи до пуцања и губитка косе, каже др Голденберг. Често, комбинација третмана-на пример кератина, бојења и фенирања-наноси штету.

      Симптоми: Ако до испадања долази услед спољних оштећења насталих обликовањем, једноставно ће се сломити и нећете видети телогене сијалице у облику кљуна на крајевима.

      Тестови: Доктор Јакубовицз ради тест повлачења: Узима малу шаку од око 50 праменова, нежно је повлачи и проверава да ли коса која излази има луковице на врховима.

      Третмани: Избегавајте употребу уређаја који прегревају косу. Укључите фен за косу на хладне и ниске поставке и смањите употребу пегле за косу и увијача (рецимо, за посебне прилике). Ако користите гел за косу или спреј за косу, не чекајте да се осуши пре него што га прочешљате, јер ће се коса учврстити и вероватно ће се сломити.

      Ако морате да офарбате косу, размислите о окретању само једне или две нијансе од њене нормалне боје: Што је озбиљнија промена боје, потребно вам је више хемикалија - што доводи до претераног ломљења.

      11. Дијета са ниским садржајем протеина

      Иако је ретко да људи који живе у развијеним земљама имају недостатак протеина , ако сте недавно постали веган или вегетаријанац и нисте радили довољно протеини биљног порекла у вашој исхрани , могуће је да не добијате довољно хранљивих материја.

      Када се то деси, ваше тело може давати све протеине који се већ налазе у вашем телу тако што ће зауставити раст косе, према ААД -у . То се обично дешава два до три месеца након што унос протеина опадне.

      Симптоми: Осим губитка косе, недостатак протеина може изазвати надутост, ломљење ноктију, умор и слабост. Кад вам коса пукне, нећете видети телогене сијалице у облику кљуна на крајевима.

      Тестови: Ако је ваш лекар забринут због недостатка протеина који је крив за вашу проређену косу, он или она могу узети крв за тест укупних протеина, који мери све протеине у вашој крви.

      Третмани: Конзумирање више протеина вероватно ће зауставити губитак косе, каже др Голденберг, јер је недостатак протеина облик неухрањености, који оптерећује тело. Месо, јаја и риба су одлични извори протеина , као и многи биљна храна , укључујући тофу, махунарке, орахе и темпех.

      12. Менопауза

      Менопауза је нормално стање које погађа жене са годинама. По дефиницији, менопауза је период од 12 месеци након последње менструације жене Национални институт за старење (НИА). За то време ваше тело производи мање хормона естрогена и прогестерона.

      Симптоми: Сви различито доживљава менопаузу , али ћете можда приметити симптоме попут валунзи , проблеми са спавањем, ћудљивост, раздражљивост, бол током секса и депресију, каже НИА. Губитак косе такође може бити проблем. Током менопаузе до опадања косе долази због промена у хормонима, каже др Видер. Када естроген и прогестерон опадну, резултат је успоравање раста косе и проређивање косе код многих жена.

      Тестови: Ваш лекар може предложити крвни тест за проверу нивоа хормона који стимулише фоликле и естрадиола како би се искључили сви други узроци промена кроз које пролазите, каже НИА.

      Третмани: Важно је да косу током тог времена добро и нежно третирате, каже др Видер. Избегните екстремну топлоту са феном за косу и алатом за пеглање. Користите благе шампоне и регенераторе без додавања хемикалија. Нека ваше тело буде хидрирано. Ако то не помогне, разговарајте са својим лекаром о могућностима лекова.

      13. Драматичан губитак тежине

      Дијета СхотСхареГетти Имагес

      Студије су показале да брз или значајан губитак тежине може изазвати губитак косе, објашњава др Видер, обично због недостатка одређених хранљивих материја, укључујући протеине.

      Симптоми: Приметићете ако брзо почнете да губите тежину (обично се дефинише као губљење више од 5 процената ваше тежине за шест месеци до годину дана). Панталоне ће вам бити лабавије и, ако се редовно мерите, видећете да се број на ваги смањује. Ако имате губитак косе, може доћи изненада.

      Тестови: Ако не покушавате да смршате , ваш лекар може препоручити крвне претраге да види шта стоји иза вашег брзог губитка тежине - што може укључивати ствари попут једноставног недовољног уноса хране, проблема са штитном жлездом, целијакије или чак поремећаја менталног здравља попут депресије.

      Третмани: Ако покушавате да смршате, разговарајте са својим лекаром о недостацима витамина који би могли бити узрок губитка косе. Ако не, а иза вашег губитка тежине постоји основно стање, знајте ово: Када особа поврати тежину, губитак косе ће престати и почети да расте након што се одреди одговарајући третман, каже др Видер

      14. Лупус

      Лупус је хронична аутоимуна болест у којој имунолошки систем тела напада здрава ткива. Стање погађа око 1,5 милиона Американаца, према Лупус фондација у Америци , и има тенденцију да штрајкује жене током репродуктивних година.

      Симптоми: Лупус често изазива екстремни умор, главобоље , орални чиреви и болни, отечени зглобови. Многи људи развију осип у облику лептира преко носа и постају осетљивији на сунце. Остали симптоми укључују грозницу, оток у стопалима и руке и око очију, бол у грудима и анемија.

      Многи људи са лупусом такође доживљавају губитак косе, који може бити благ и јавља се током шампонирања или чешљања косе - или може бити озбиљнији, излази у закрпама и праћен је осипом на власишту, каже Артхур Веинстеин, МД , директор одељења за реуматологију у Вашингтонском болничком центру. Будући да се ови симптоми јављају у многим другим стањима, лупус се често назива великим имитатором.

      Тестови: Реуматолог ће прегледати зглобове и друга ткива на знакове упале, као што су врућина, бол, оток и црвенило. Тест крви за мерење нивоа антинуклеарних антитела (АНА) такође може указивати на лупус. Реуматолози ће такође утврдити да ли пацијенти имају четири од 11 дијагностичких критеријума које је поставио Амерички колеџ за реуматологију, мада мањи број критеријума заједно са биопсијом коже понекад може указивати на лупус, каже др Веинстеин.

      Третмани: Посетите реуматолога ако је ваш губитак косе праћен бол у зглобовима , умор или друго симптоми лупуса . Ако имате и осип на власишту, потребно је да посетите дерматолога, који ће вероватно прописати локалну крему.

      15. Хемотерапија

      Хемотерапија делује тако што убија ћелије рака у вашем телу, али такође може убити и здраве ћелије у том процесу, укључујући и оне иза раста косе. Хемотерапеутски агенси циљају брзо растуће ћелије (попут рака) како би зауставили раст, каже др Видер. Нажалост, циљају и на здраве ћелије попут ћелија косе и, као резултат тога, особа на хемотерапији може изгубити косу.

      Симптоми: Можда ћете приметити проређену косу и/или косу која испада у грудима.

      Тестови: Вероватно вам неће требати, с обзиром да је губитак косе уобичајена нуспојава хемотерапије.

      Третмани: Постоји прилично нова Лечење одобрено од ФДА зове расхладни поклопац који може помоћи. Сматра се да хлађење власишта спречава опадање косе смањењем дотока крви у фоликуле длаке Национални институт за рак . Када се власиште охлади, крвни судови се сужавају, а то може ограничити количину лека за хемотерапију која доспева у фоликуле длаке.

      16. Трицхотилломаниа

      Трихотиломанија је стање које изазива неодољиву потребу да више пута чупате властиту косу, према Национална организација за ретке поремећаје (НОРД), узрокујући губитак косе. Иако ово може утицати на косу по целом телу (укључујући обрве и трепавице), најчешће је захваћена коса на темену.

      Симптоми: Симптоми генерално укључују стално чупање косе и нагон за чупањем косе. Људи са овим стањем такође могу осетити напетост пре него што повуку и отпуштање након тога, каже НОРД. Будући да је скалп главна тачка повлачења, људи са трихотиломанијом могу се фокусирати на једно или два подручја, што резултира ћелавим мрљама. Стање може бити веома узнемирујуће.

      Тестови: Људима се обично дијагностикује трихотиломанија након што лекар уради клиничку процену, узме детаљну историју пацијента и искључи друге потенцијалне узроке опадања косе.

      Третмани: Трихотиломанија се обично лечи психотерапијом и лековима, каже НОРД. Психотерапија обично укључује когнитивну терапију понашања, која покушава идентифицирати и промијенити мисли и емоције које узрокују да особа чупа косу. Неколико лекова, укључујући кломипрамин, н-ацетил цистеин и оланзапин, такође могу помоћи.