Шта је то Коприва ( Уртица диоица ) зарађује свој оштар надимак јер узрокује кошнице при контакту. Пила палметто ( Сереноа репенс ) је стабљикаста палма са назубљеним листовима. Шта каже народна медицина Исцелитељи су користили обе биљке како би олакшали учестало мокрење и иритацију бешике код мушкараца, што су симптоми повећања простате познате као бенигна хиперплазија простате (БПХ). Оно што знамо Преглед 18 студија палметта објављених у часопису Часопис Америчког медицинског удружења закључили су да биљка 28% боље ублажава симптоме уринарног тракта него плацебо. У немачком истраживању на 246 пацијената са БПХ, мушкарци који су узимали коприву имали су 24% мање симптома, попут уринарних инфекција, од оних који су узимали плацебо. Немачка влада одобрила је оба постројења за лечење БПХ. Шта нова истраживања показују Руски и немачки истраживачи затражили су од 257 мушкараца са БПХ да узму две дневне дозе било суплемента који садржи 160 мг тестере палме и 120 мг коприве, или плацебо пилуле. Након 6 месеци, група са суплементом је пријавила да су се симптоми попут изненадних нагона или честих ноћних одлазака у тоалет смањили за 35%, док је плацебо група забележила пад од 24%. Нежељени ефекти, попут дијареје и отежаног дисања, били су ретки. Зашто би могло успети Друге студије сугеришу да обе биљке могу инхибирати ензим који покреће повећање простате. Шта узети Натуре'с Ваи ПростАцтиве Плус је коришћен у недавној студији; доступан је у продавницама здраве хране и апотекама. Кошта око 36 долара за 100 капсула. Доза Једна капсула два пута дневно.
