4 намирнице које вам могу помоћи да се решите тамних кругова испод очију

Сазнајте Свој Број Анђела

Намирнице за спречавање подочњака Јаи Ондреика/Схуттерстоцк

Тамни кругови су симпатични на ракуну. Гледајући те у огледало? Не толико. Ови природни лекови могу вам помоћи да се заувек ослободите досадних подочњака, уместо да их само прикријете.



Краставци



Краставци Томасз Тројановски / Схуттерстоцк

Краставци око очију класичан су бањски третман, а испоставило се да нису само за излагање. Они заправо смирују упалу која изазива отицање и подочњаке. „Научници су открили да краставац садржи различите антиоксидансе, попут кукурбитацина, витексина, оријентина и изоскопарина, да не помињемо витамине Ц и К, који сви помажу у смањењу промене боје испод очију“, каже Јеанетте Јацкнин , холистички дерматолог и аутор водича за кућно лечење Паметна медицина за вашу кожу . Јацкнин препоручује хлађење краставаца како би се повећао ефекат. 'Хладна температура смањује накупљање течности испод очију', каже она.

Кромпир

Кромпир Амарита/Схуттерстоцк

Немате краставце при руци? Нема проблема. Јацкнин каже да кромпир ради једнако добро - вероватно чак и боље јер може дуже да остане хладан. А ако знате како гајити кромпир код куће, још боље! Такође имају пуно витамина Ц и других хранљивих материја за кожу које их чине одличним избором за смиривање иритираног подручја испод очију. Да бисте испробали Јацкнинов метод, ставите кромпир у замрзивач на 30 минута, извадите и исеците на танке кришке. Лезите и ставите кришку охлађеног кромпира на свако око, покривајући тамно подручје испод, на око 15 минута.



Врећице зеленог чаја

Врећица зеленог чаја Лимпидо / Схуттерстоцк

Не стављате производе на очи? Врећице чаја можете користити и као хладне облоге. Не само да ће хладна температура смањити отеченост, већ истраживачке емисије зелени чај такође има противупална својства која могу помоћи у смиривању осетљиве коже. Зелени чај се користи у многим козметичким кремама за помоћ повећати циркулацију крви и успорити појаву старења.



Авокадо

Авокадо Митцх Мандел

Јацкнин каже да авокадо може помоћи да тамни кругови нестану ако су узроковани дехидрираном кожом. „Нутритивне масне киселине авокада враћају влажност и еластичност сувој кожи. Они такође стимулишу циркулацију крви око ока, чинећи тамне подочњаке и натеченост мање интензивним “, објашњава она. Направи маска од авокада мљевењем једног зрелог авокада, пола шоље зоби и 2 кашике меда. Нанесите лице и исперите након 10 до 15 минута.

Чланак 4 намирнице које се ослобађају тамних кругова + врећица испод очију првобитно објављено на РодалесОрганицЛифе.цом.