Гетти Имагес Јесте ли икада осетили тај не баш чист осећај? Сви смо били тамо: одлазите у купатило после тренинга и бам , ствари доле баш и не миришу тако свеже.
Али, да ли то заиста има проблем? Ваша вагина не би требало да мирише на руже, а многе жене мисле да са њима нешто није у реду, каже Лаурен Стреицхер, др. Мед , медицински директор Центра за сексуално здравље и менопаузу северозападне медицине и аутор Сек Рк: Хормони, здравље и ваш најбољи секс икада .
Не би требало да мирише увредљиво, али постоји нормалан вагинални мирис, објашњава она. Жена која је научена да су јој гениталије гадне у младости склонија је да осети [лош] мирис када ништа није абнормално.
Дакле, ако миришете као што сте одувек били, вероватно сте сасвим добро. Међутим, не бисте требали занемарити необичан мирис који долази из ваших регија, ако се чини необичним. Нисте сигурни зашто ствари миришу мање него пријатно? Ево најчешћих узрока вагиналног мириса - и шта можете учинити да бисте избегли смрад.
Цуриш мокраћу
Када говорите о вагиналном мирису, прво што морате да схватите је да ли заиста потиче из вагине или је то заиста генитални мирис? каже др Стреицхер. (Запамтите, ваша вагина се налази у тела, док је све што га окружује ваша вулва или спољашње гениталије.) За многе жене то је инконтиненција. У многим случајевима жене имају само малу количину цурења за коју заправо нису свесне - примећују само мирис.
✔Освежите се: Будући да је корен овог проблема спољашњи (урин који вам виси око гениталија или доњег веша), туширање и пресвлачење би требало да помогну. Али реците свом доктору ако често имате проблема да стигнете на време у купатило. Постоје лекови и друге интервенције које могу помоћи.
Знојен си доле
Осећате се мочварно? Не плашите се, бавите се а ознојено препоне је заправо прилично нормално. Већина вашег тела прекривена је екриним жлездама, које производе воденаст зној који не доводи увек до непријатног мириса. Али други делови вашег тела - посебно пазуси и препоне - су дом апокриних жлезда, које испуштају више смрдљивог зноја, Сузанне Фриедлер, др. Мед , напредне дерматологије у Њујорку.
Ношење гаћица и често вежбање такође може да открије непријатан мирис, јер се задржава топлота. Неки људи се такође суочавају са прекомерним знојењем, стањем познатим као хиперхидроза . Чешћи је око пазуха, руку и стопала, али може утицати и на подручје препона.
✔Освежите се: Одбаците гаћице, потражите доње рубље од памука који дише и покушајте да се пресвучете одмах након тренинга (одређени брендови чак имају и својства знојења, попут ови од Ханеса .) Подрезивање стидне длаке такође помаже јер може задржати мирис, посебно током топлијих месеци.
Имате скривени тампон
Гетти Имагес Звучи лудо, али др Стреицхер каже да многе жене убацују тампон и заборављају да га изваде. Можда сте на крају менструације, али ставите је за сваки случај, а онда вам падне на памет јер се ваше доба у месецу завршавало. Могли сте безумно уметнути нови тампон, а да нисте извадили први. Под претпоставком да се тамо задржао неко време, мирис ће бити заиста јак, каже др Стреицхер.
✔Освежите се: Погађате - морате извадити тампон. Ваш лекар га може лако уклонити, а можете и сами да направите пукотину: Лезите равно на леђа и ставите два прста дубоко у вагину. Жене вероватно то могу саме да избаце, али најчешће чак и не знају да је тамо, каже др Стреицхер.
Бактерије у вашој вагини нису у реду
РепХресх вагинални гел КУПУЈТЕ ОДМАХ Најчешћи узрок вагиналног мириса је неравнотежа у нормалној флори у вагини, која изазива рибљи мирис, иритацију и танку до никакву вагинални исцједак , каже др Стреицхер. Ова неугодна бактерија може завладати у било које вријеме, али најприкладније је то догодити након менструације или секса, јер и крв и сјеме могу одбацити ваш природни пХ.
Шта у вези гљивичне инфекције ? То би могло изазвати благи мирис квасца, али мирис је ријетко главна замјерка. Свраб и густи, бели исцедак су чешћи.
✔Освежите се : Ако се претвори у потпуну инфекцију (познату као бактеријска вагиноза), биће вам потребни антибиотици. Али у многим случајевима можете ухватити проблем пре него што затражи лекове. Др Стреицхер каже пацијентима да покушају РепХресх вагинални гел , који ради на исправљању пХ равнотеже у вагини. Требало би да приметите велико побољшање након два третмана, каже она. Ако то не учините, време је да позовете свог лекара (и вероватно добијете рецепт).
Како се ослободити вагиналног мириса
Дове Беаути Бар за осетљиву кожу КУПУЈТЕ ОДМАХ Запамтите, ваша вагина нема потреба да мирише на Фебрезеа. Што се тиче задржавања мириса, не морате много да радите. Осим горе наведених разлога, ваша вагина заправо заиста добро ради на уравнотежењу пХ и бактерија.
Међутим, чишћење благим сапуном око ваше вулве током типичног туширања неће наштетити. Идите на ону која је нежна, хипоалергена и без мириса. Само избегавајте директно прање у ваша вагина (и туширање је велики не-не ) јер ово може пореметити ваш пХ и забрљати ваше природне бактерије, повећавајући ризик од инфекције.
Што се тиче оних посебних женских хигијенских средстава за прање? Не требају вам, каже др Стреицхер. Они неће помоћи код инфекција, а за редовно чишћење сасвим је у реду обичан сапун и вода.
Додатно извештавање Алисе Хрустиц и Келсеи Бутлер
