Сохел Парвез Хакуе / Гетти Имагес Ако имате дијабетес, сигурно сте чули за важност редовне провере шећера у крви. Али такође бисте требали обратити пажњу на кетоне, посебно ако имате дијабетес типа 1 или имате тип 2 и користите инсулин. Ево шта треба да знате да бисте били безбедни.
(Борите се против дијабетеса и смањите холестерол уз приступачне, ефикасне здравствене хакове Књига доктора природних лековитих лекова !)
Кетони су гориво које потиче од масти.
Гетти Имагес Кетогенетске (познате и као кето) дијете - које укључују конзумирање пуно масти, добру количину протеина и врло мало угљених хидрата - све су бесне јер присиљавају тело да сагорева ускладиштене масти за гориво. Али неко ко има дијабетес мора бити опрезан при преласку на овај алтернативни процес сагоревања горива, који се назива кетоза, јер то може значити да немате довољно инсулина у свом систему.
Ако немате довољно инсулина, не можете користити глукозу (шећер) за енергију, каже Ехсан Али, МД, интерниста из Калифорније повезан са Медицинским центром Цедарс-Синаи у Лос Анђелесу. Опет, то можда не звучи лоше. Ко не би хтео да сагори ускладиштене масти? Проблем је у томе што ако дође до разградње масти током недостатка инсулина (као што постоји код људи са дијабетесом типа 1 и код неких који имају тип 2), јетра почиње стварати све више кетона , и они могу почети да се накупљају у крвотоку.
Ако вам је шећер у крви преко 250 мг/дЛ за два теста заредом, време је да проверите кетоне . Такође бисте требали тестирати када сте болесни, јер болест може узроковати неочекивано скок нивоа шећера. Осећај необичног умора или развој даха са мирисом воћа такође би требало да вас подстакне на тестирање, каже Мона Морстеин, НД, натуропатски лекар у Аризони Интегративе Медицал Солутионс и аутор Савладајте свој дијабетес: Свеобухватан, интегративан приступ за дијабетес типа 1 и типа 2 . Она додаје да бол у стомаку такође може бити знак упозорења за ДКА, посебно за особе са дијабетесом типа 2 које користе лек инхибитор натријум-глукозе котранспортер-2 као што су Јардианце, Инвокана или Фаркига.
Ако сте позитивни на тест, одмах потражите помоћ.
Гетти Имагес Позитиван тест на кетоне није увек опасан по живот, али може бити. Ако ваш тест урина покаже да је количина кетона „веома велика“, или ако урадите тест кетонске крви и то показује да је ваш ниво 3,0 ммол/Л или више , иди што пре у болницу. (Ево 7 подмуклих знакова да вам је шећер у крви превисок.)
Ако су кетони присутни, али нивои нису толико високи, позовите свог лекара и питајте да ли бисте требали узети више инсулина. У међувремену, пијте пуно воде како бисте избацили кетоне из вашег система и наставите са тестирањем шећера и кетона свака 3-4 сата док се нивои не врате у нормалу или доктор не да другачија упутства.
