5 знакова упозорења да је ваша гуштерача у проблему

Брзо, реци прво што ти падне на памет кад прочиташ реч 'панкреас'.

Ако сте рекли 'рак', нисте сами. Већина људи размишља о свом панкреасу само када чује за рак панкреаса-који је најсмртоноснији облик рака у смислу петогодишњег преживљавања.

„Део разлога зашто су стопе преживљавања тако ниске је и то што је тешко идентификовати рак панкреаса у раној фази“, каже Андрев Хендифар, МД, кодиректор онкологије панкреаса у Медицински центар Цедарс-Синаи у Лос Анђелесу.

Рано откривање такође је тешко када су у питању проблеми са панкреасом без карцинома, каже Тед Епперли, др , председник Ресиденце Фамили Медицине из Идаха.

Увучена дубоко у трбух, ваша гуштерача је дугачак, раван орган који производи ензиме и хормоне који помажу у варењу. Иако симптоми проблема са панкреасом могу бити трајни, и Епперли и Хендифар кажу да постоји неколико знакова упозорења који захтевају позив лекару. Ево их 5. (Желите да стекнете неке здравије навике? Пријавите се да бисте добијали савете за здрав живот директно у пријемно сандуче!)

Ако приметите да вам је столица светле боје и да плута, то је знак слабе апсорпције хранљивих материја. (Ево 7 ствари које ваше измете говоре о вашем здрављу.) „Ензими које производи ваша гуштерача помажу вам у варењу масти у вашој исхрани“, објашњава Хендифар. Уз разбијање масти, ваша гуштерача помаже вашем телу да апсорбује витамине растворљиве у мастима попут А, Е и К, каже он.

Када болест панкреаса омета способност вашег органа да правилно производи те ензиме, резултат је измет који изгледа блеђе и мање је густ. Можда ћете такође приметити да вам је кака масна или масна. „Тоалетна вода ће имати филм који личи на уље“, каже Хендифар. То је дијететска маст коју ваше тело није успело да разбије, објашњава он.

Ако приметите да вам кака с времена на време изгледа откачено, то није разлог за узбуђење. Али ако сви или већина покрета црева имају ове карактеристике, обавестите свог лекара.

Бол у трбуху један је од најчешћих симптома рака панкреаса и акутног панкреатитиса, који је врста смртоносне упале, каже Хендифар. Али тај бол се манифестује на различите начине у зависности од основног стања.

Ако изгледа да бол почиње у вашој средини пре него што „зрачи“ у средњи или доњи део леђа - и ако траје недељама - то може бити знак рака панкреаса, каже Епперли. Такође, ако сте већ посетили лекара и он или она су вам преписали врсту лека који се назива инхибитор протонске пумпе-попут омепразола (Прилосец) или есомепразола (Некиум)-обавестите свог лекара ако се симптоми не побољшају . Хендифар каже да је уобичајено да лекари погрешно сматрају бол изазван раком панкреаса за рефлукс или друге проблеме са гастроинтестиналним трактом, од којих би многи од инхибитора протонске пумпе требало да помогну у решавању.

С друге стране, ако бол наступи изненада и интензиван је и усредсређен у средини трбуха, то је тип повезан са акутним панкреатитисом, каже Епперли.

У сваком случају, немојте се плашити. А. лот здравствених проблема - неки озбиљни, али многи благи - могу изазвати стомачне болове, додаје Хендифар. Само се обратите лекару.

Ваш панкреас производи хормоне који помажу у контроли производње инсулина у вашем телу, као и нивоа шећера у крви. Када је панкреас угрожен, уобичајено је да оболели развију дијабетес типа 2, каже Хендифар. Ако је ваша тежина под контролом и храните се здраво, нова дијагноза дијабетеса требала би довести до ближег прегледа вашег панкреаса.

Исто важи и за оболелу од дијабетеса којој је одједном тешко да се избори са својом болешћу. 'Те нагле промене у статусу дијабетеса без очигледног објашњења, то су ствари које видимо повезане са раком панкреаса', каже он.

Мука вам је од хамбургера. маразе/Схуттерстоцк

Мучнина и повраћање су симптоми на које треба пазити - посебно ако сте јели масну храну, каже Хендифар. Опет, зато што ваш панкреас производи ензиме који помажу вашем дигестивном систему да разбије масти, болести које се мешају са панкреасом имају тенденцију да се мешају у способности тела да вари масти, што доводи до мучнине. „Хамбургери су често покретачи мучнине, а такође и авокадо и ораси, који су богати мастима“, каже он. 'Пизза је још једна која је заиста тешка за пацијенте са компромитованом панкреасом.' Епперли каже да је већа вероватноћа да ће панкреатитис од рака панкреаса довести до изненадног повраћања и мучнине.

Примамљиво је приписати заслуге вашој новој исхрани. Али ако губите тежину - а посебно ако осећате зрачећи бол описан горе - тај губитак тежине може бити последица пробавних проблема повезаних са раком или болешћу панкреаса, каже Хендифар. Проблеми са штитном жлездом и неки други здравствени услови такође могу објаснити брз губитак тежине. У сваком случају, морате да видите некога.