6 борби које би сваки срећан пар требало да има

Било да сте у мукама новопеченог блаженства или се приближавате 20. годишњици брака, постоји нешто што се може предвидјети кристално јасно: највероватније ћете успут имати неколико (или много) жестоких туча. Али распламсавања нису нужно лоша ствар. „Неке свађе су неопходне у вези“, истиче др Јане Греер, брачна и породична терапеуткиња из Њујорка и ауторка Шта у вези мене? Зауставите себичност да вам уништи однос . 'Ако никада не јасно дате до знања да се не слажете једни с другима, тада љутња и огорченост одлазе у подземље и излазе у освети, што може ослабити ваш однос.'

С тим у вези, већина ваших борби не би требало да вриште и не би требало да постану физичке (пазите на ових 5 знакова да сте у насилној вези). Без обзира на сукоб, обојица бисте требали бити у стању да изразите своју забринутост, изразите своје преференције и будете у могућности да смислите разуман план који не оставља једног или обоје да се дурите у углу. „Требало би да заједнички разговарате, а не да се свађате“, каже др Сусан Хеитлер, саветница за брак и везе у Денверу и ауторка Моћ двоје: Тајне снажног и љубавног брака . Ево шест уобичајених „борби“ и како се кретати кроз њих. (Добијте практичније савете о односима које ћете користити ако се пријавите за БЕСПЛАТНЕ е -поруке Превентион -а!)

Чак и најприкладнији парови могу се разликовати у томе како воле да троше свој тешко зарађени новац. „Парови се свађају око сваког аспекта својих финансија, било да се ради о путовању првом класом или куповини Старбуцкс еспресса сваког АМ -а уместо да га правите само код куће“, каже Греер. Ово питање често иде дубље од тога да ли си можете нешто приуштити или не, каже Хеитлер. „Не ради се заправо о трошењу новца на дизајнерску одећу или спортске аутомобиле - борите се за вредности“, каже она.

Следећи пут када будете хтели да се разбацујете нечим, а ваш муж одустане (или обрнуто), седите и размислите да ли би особа која се противи куповини морала да жртвује нешто да би то финансирала. Ако је одговор потврдан - можда мислите да куповина нових голф палица значи да нећете моћи да набавите нови рачунар који вам је потребан - онда је време да саставите буџет (ако га већ немате) да видите шта је заиста изводљиво. Ако сте технички могли то себи приуштити, али неко од вас је и даље против тога, морате имати дубљи разговор. Можда неко од вас мисли да је разбацивање одређеним предметима расипништво или гаји дубоко укорењене страхове о губитку чак и значајног гнезда. Разговарање о томе требало би да вам помогне да стекнете неку перспективу и схватите како да кренете напред. (Ево 6 начина да се ослободите дуга пре него што вам поквари везу.)

„Бесполни пар је рањив пар, а када постоји велика асиметрија [по вашој жељи], то је велики проблем“, каже Хеитлер. Занемаривање проблема неће уклонити проблем; морате да седнете и договорите се колико често - или ретко - то постижете. Ако то не можете решити пријатељским путем - или на начин који вас обоје задовољава - требало би да озбиљно размислите о посети терапеута. „Ово је тип сукоба који води једну особу у аферу“, што би могло отворити пут за раскид везе, упозорава Хеитлер. (Погледајте како је заиста бити у браку без пола.)

„Ако је једна особа дошла из домаћинства које је све пустило-па-заборавила на то, а друга из куће у којој је повишен глас избегнут по сваку цену, онда ће сигурно доћи до неке напетости“, каже Хеитлер. Њен савет: Разговарајте о томе у време када сте обоје мирни и покушајте да схватите зашто сте једно (или обоје) толико љути и како да изразите ову емоцију без велике експлозије. „Љутња је знак заустављања, па ако је осетите, морате да застанете“, каже она. (Погледајте ових 9 правила која срећни парови поштују када се боре.)

Излуђује ли вас то што вас свекрва зове током вечере сваке недеље? Да ли ваш муж губи кад вам родитељи најаве да долазе у импровизовану посету - и планирају да остану 3 недеље? Време је да поставите неке границе. Можда немате исте идеје о томе шта је у реду, а шта није, али морате разговарати о томе и поштовати став вашег партнера.

'Трик је у томе да никада не будете критични једни према другима, укључујући и породицу другог', каже Хеитлер. 'Ако се узнемирите јер ваша снаја инсистира да разговара са вашим мужем о вашој вези, важно је да је не нападнете, већ да јој објасните да се осећате непријатно јер је то ваш лични, приватни простор.' (Да ли вам нека од ових 6 веза која вам може уништити брак звучи познато?)

На данашњем мрачном тржишту рада прилично је уобичајено да један од супружника изненада (а често и неочекивано) постане незапослен. Ако се то догоди, императив је да што пре разговарате о својим очекивањима. „Морате бити сигурни да сте на истој страници како не би дошло до неспоразума који касније могу изазвати велики сукоб“, објашњава Хеитлер. Можда мислите да је важно да ваш значајан други човек искористи следећу прилику која му се појави, док му можда није добро да остане без посла солидних 6 месеци док чека на одговарајућу форму. Једном када знате где обоје стојите, можете радити на проналажењу компромиса који вас неће оставити сломљеним и депресивним. (Ништа вас неће приближити, ух, ближе од овога вибратор за парове на даљинско управљање из Превентиве Схоп-а —Уверите се зашто је тако смешно популаран!

Осим ако ваше улоге у односима нису јасно дефинисане као у Бетти и Дон Драпер Бесан човек , морате да седнете и решите ко је задужен за веш, прљаво посуђе, извођење пса итд. „Имао сам пар који се тукао око прљавог посуђа као што ви немате појма“, присећа се Греер. „Стално је говорио да ће их опрати, а они су се гомилали у судопери. То му је жену мучило. ' Раствор? Ноћи док је био на чишћењу кухиње користили су папирне тањире. „Једном када је схватио да заиста ужива у јелу из њихове кинеске вечере, пришао је тањиру“, каже Греер. Мисија остварена!