8 изненађујућих лепотних употреба за Епсом соли

Епсомове соли имају многе лепотне употребе испод радара. Асиа Имагес/Гетти Имагес

Епсом соли нису само за спортисте који натапају болне, уморне мишиће. Они су такође лепотни третман испод радара са мноштвом предности. „Епсомова со је чисто минерално једињење - магнезијум сулфат - и људи не схватају да она може имати важну улогу у њиховој рутини лепоте“, каже др Таз Бхатиа, оснивач и медицински директор Центар за холистичку и интегративну медицину у Атланти . Ево њених омиљених кућни лекови које дрогерија купује од главе до пете.

1. Повећајте волумен косе.
Додајте једнаке делове Епсом соли, као нпр Епсова со Др. Др. Теал -а , на једнаке делове вашег омиљеног регенератора, нанесите смешу на косу и оставите да делује 20 минута пре испирања. Третман ће уклонити вишак уља, што може оставити косу равном и масном. Бхатиа предлаже да се третман понавља једном недељно.



2. Учините пилинг лица код куће.



Коришћењем Епсом соли у пилингу за лице добићете одличан пилинг. Јеннифер Цхеунг/Гетти Имагес
Прескочите скупе спа третмане за лице и добијте бебину глатку кожу код куће: Једноставно помешајте & фрац12; на 1 кашичицу Епсом соли са вашом омиљеном кремом за чишћење и нанесите смешу на кожу, кружним покретима, како бисте уклонили мртве ћелије коже, а затим исперите. „Добићете сјајан пилинг“, каже Бхатиа.

3. Омекшајте жуљевита стопала.
Ако су вам стопала помало груба око ивица, испробајте овај једноставан третман за омекшавање код куће: Поур & фрац12; шољу Епсом соли у каду топле воде и потопите ноге 10 до 15 минута. 'Омекшат ће кожу', каже Бхатиа. Затим можете узети шаку Епсомове соли, навлажити је и масирати по стопалима да бисте очистили мртву, жуљевиту кожу.

4. Скидање љуспица са усана.
Хладно време, па чак и само непрестано лизање усана током целе године, може вам оставити исушену, љускаву мрљу. За глатке и здравије усне помешајте неколико кашика Епсом соли са кашичицом вазелина, нежно умасирајте смешу на усне, а затим је обришите.



5. Умирите опекотине од сунца.
Ако вам недостаје место са поузданим кремама за сунчање и на крају добијете љутиту црвену ознаку, испробајте овај трик за ублажавање опекотина од сунца: растворите 2 кашике Епсом соли у 1 шољи воде у бочици са распршивачем, а затим попрскајте смешу на опекотине од сунца. како би се смањила иритација, предлаже Бхатиа.

6. Узмите хидратантни квасац.



Узмите хидратантни квасац са Епсом солима како бисте сузбили суву, љускаву кожу. Јо-Анн Рицхардс/Гетти Имагес
'Зими, многи од нас имају супер-суву, љускаву кожу', напомиње Бхатиа. Да бисте то спречили, сипајте две шоље Епсом соли у каду, додајте кокосово уље или уље јојобе и потопите 20 минута. 'Уобичајено, ако предуго останете у кади, кожа ће се додатно исушити, али када додате Епсом соли и уља у воду за купање, она хидрира вашу кожу.' Бонус: магнезијум у Епсом соли има смирујући ефекат на нервни систем, па ћете такође смањити стрес и боље спавати. Разговарајте о вин-вин-у.

7. Ослободите се уједа буба.
Да бисте ублажили ујед бубе која сврби, помешајте 2 кашике Епсом соли у 1 шољу воде, умочите памучну крпу у смешу и нанесите директно на ујед за олакшање.

8. Глатка груба кожа.
Не морате да трошите новац на скуп пилинг за тело када можете да направите сопствену буџетску верзију код куће: Помешајте 2 кашике Епсом соли са својим омиљеним средством за умивање тела. Нежно масирајте смешу преко грубих мрља, попут лактова, колена и стопала, за глаткију кожу.