Боунце/Гетти Имагес Ако никада нисте радили мамограф, вероватно постоје само две ствари које знате о скрининг прегледу рака дојке. Прво, неко ће покушати да вам згњечи груди равне као палачинка и морате им то допустити, а друго, нико се заиста не слаже око тога када бисте требали први згњечити.
Ако су то једине две ствари које знате, могло би звучати прилично примамљиво одложити или чак потпуно прескочити скрининг. Свакако да постоје убедљиви аргументи за то, укључујући и чињеницу да је потребно више мамографа не значи нужно и више спашених живота . Када почетак скрининга постаје све индивидуалнија одлука, коју свака жена мора сама да донесе уз вођство лекара од поверења и знања. Мораћете да се наоружате најсавременијим истраживањем о томе шта мамографи могу, а шта не могу да учине за вас и добро познајете сопствени ризик од рака дојке. Ако вам то звучи збуњујуће и барем помало застрашујуће, придружите се накарадном клубу.
Волели бисмо да је било јаснијих одговора на питања која су природно изазвала та конфузија и страх, али то је заиста дискусија коју ћете морати да прођете са својим лекаром. Међутим, када одлучите када ћете отићи на свог првог мамута, покрићемо вас свим унутрашњим информацијама.
Закажите мамограф за недељу дана након менструације и почетком дана.
Јулиа Ницхолс/Гетти Имагес Не желите да урадите мамограф у данима пре менструације или током менструације ако сте склони да осетите осетљивост дојки. То ће довести до много више непријатности када дође време за акцију палачинки. (Ако сте у постменопаузи, дан или седмица у мјесецу не би требали направити велику разлику.)
На јутарњем састанку можете се осећати угодније, само зато што не можете носити дезодоранс или средство против знојења све док се испит не заврши, јер се неки од састојака могу појавити на резултатима мамо, према Америчком друштву за борбу против рака .
Оставите ту слатку хаљину за други дан.
За испит ћете морати да скинете само врх, па себи учините ствари изузетно згодним и носите одвојено.
Потражите објекат специјализован за груди.
Свуда где се нуде мамографи мора бити акредитован Амерички колеџ за радиологију, али АЦР -ови Центри изврсности за снимање дојки су попут оних који постижу скрининг. Ти центри морају бити акредитовани у свему што раде, укључујући ултразвук дојке, биопсију итд., Објашњава Дебра Монтицциоло, МД, професор радиологије на Текас А&М; Универзитетске здравствене науке и потпредседник за истраживање и шеф одсека за снимање дојки у Баилор Сцотт & Вхите. „Не ради се о томе да сајтови само са прегледима не раде добро, али Центар изврсности има људе који раде читав низ“, каже она. Можете чак и да питате ко ће тумачити резултате (о томе касније). Познавање особе задужене за читање вашег мамографа проводи много времена гледајући снимање дојки, значи да сте у добрим рукама. (Желите да уравнотежите хормоне и смршате? Затим се одјавите Дијета за враћање хормона да почнете да се осећате и изгледате боље.)
Кад смо већ код тога, очекујте да вам ствари постану више него згодне.
цхоја/Гетти слике Службена палачинка, позната и као мамограф, морат ће поставити вас и ваше груди на право мјесто за снимање два различита рендгенска снимка. И да, то значи физичко руковање грудима.
Срећом, непријатност не траје дуго. Свака експозиција рендгенског снимка траје само неколико секунди, па је сам преглед кратак. За сваку изложеност, ваша дојка се вероватно компримује само око 10 секунди, каже Монтицциоло, а најсавременији апарати за мамографију направљени су тако да отпусте компресију чим се излагање заврши.
То не значи да се нећете осећати нервозно или непријатно, па чак и да вам неће требати мало више времена. Много начина на који ваш технолог поступа с вама (и, да, ваше груди) зависи од њиховог нивоа вештине и искуства, али и од тога колико сте стрпљиви и опуштени. „Млађим женама је вероватно теже јер су нервозније, али су спретније и лакше долазе у позицију“, каже Монтицциоло. 'Старије жене су мање агилне, али су имале толико мамограма да су се скоро могле поставити.'
Може да боли, али не превише.
БартекВардзиак/Гетти Имагес Нема начина да се ово премаже шећером: већини жена мамографија је непријатна. Степен бола је, наравно, субјективан, јер су неки од нас једноставно осетљивији од других. Чврсто и чврсто стискање руке могло би вам дати мали осећај како ће се осећати, каже Монтицциоло, али наравно, 'груди су осетљивије од руке.' Тачка компресије је ширење ткива дојке довољно танко да добије најјаснију слику, објашњава она; није само да те мучи.
Већина технолога ће се потрудити да вам буде што удобније. И потпуно је у реду да проговорите кад нисте и кажете: 'Хеј, мало сам престрављен што ће ово бољети, можете ли ми помоћи да то пребродим?' Монтицциоло препоручује. Други корисни трикови за смањење боли: Узмите неколико ибупрофена унапријед како бисте спријечили бол и пазите на унос кофеина. Неке жене доживљавају посебну осјетљивост дојки када имају кофеин, упркос недостатку научних доказа да је то ствар. Не може вам нашкодити да сачекате јутарњи трзај након заказаног термина.
Не плашите се ако вам је потребно пар додатних фотографија.
Типичан скрининг мамограф састоји се од два снимка сваке дојке, за укупно четири прегледа. Ако имате имплантате, биће вам потребне две додатне ињекције по дојци, укупно осам. Повремено би вам технолог могао поставити још једну или две снимке, али то није разлог за забринутост. Обично је то само ради бољег прегледа: Можда је на путу био набор коже или није било довољно мишића грудног коша на слици. Зрачење од мамографије је изузетно ниско, каже Монтицциоло, па не брините ни о додатној изложености.
Велике су шансе да ће све изгледати сјајно.
Наставите у духу „не лудите се“: Око 90% жена ће добити писмо након мамографа који проглашава потпуно нормалне резултате. Вау! Ако то није нормално, резултате ће тумачити радиолог - који је лекар, а не само лабораторијски радник, желео би да вас подсети Монтицциоло. Радиолог ће обично дати детаљан извештај оном лекару који вас је упутио на мамо, попут вашег лекара примарне здравствене заштите. Они ће утврдити ко ће вас директно контактирати у вези са резултатима, али ћете такође примити писмо поштом са детаљима шта су сматрали абнормалним.
Ако спадате у 10% жена које добију то абнормално писмо, то не значи нужно да имате рак. „То само значи да на слици видимо нешто што морамо да решимо“, каже Монтицциоло. То би могло захтевати слике веће резолуције или ултразвук, каже она, што би ипак могло довести до чистог здравља. Можда ће бити затражено да се вратите за 6 месеци. Или ће вам можда бити затражено да направите биопсију. Око 1% од 10% абнормалних резултата биће биопсирано, каже она, а од тог 1%, негде између 25% и 40% ће имати рак дојке.
Можда ће вам се рећи и о густини ваших груди.
Густина ткива у вашим дојкама може учинити мамографије мало компликованијим за читање. Постоје четири категорије густина , а густина се типично смањује са годинама. Традиционално, две најгушће категорије заслужиле су вам додатне тестове када је у питању скрининг на рак дојке. Још нам је потребно више истраживања како бисмо утврдили колико је заиста користан такав додатни преглед за жене са густим грудима.
Учините од тога нешто забавно - заиста!
Волимо ову идеју из онлине часописа Глас неплодности : Направите план са пријатељем да једно јутро одете на мамо у исто време, а затим изађете на доручак. Можда ћете чак имати и палачинке.
