Након што је мој супруг Грегг преминуо у сну пре 6 година, наставила сам да радим и бринем о деци, али изнутра сам се распадала. Мој свет је био диван клише: Грегг и ја смо били срећно у браку 16 година и одгајали смо двоје здраве деце, нашу 14-годишњу ћерку и 11-годишњег сина. Али крвни угрушак који му је ушао у плућа и одузео му живот разбио ми је свет. Уместо да сваког јутра одлазим у теретану - нешто што сам волео да радим још као тинејџер - легао сам у кревет и плакао. Напади панике би настали ниоткуда, узрокујући ми лупање срца и бол у прсима. Пријатељи и породица су рекли да сам доживео посттрауматски стрес. Мислио сам да умирем.
Фотографије Јамес Еллиот Баилеи
Да бих се изборио са анксиозношћу, почео сам да медитирам и придружио сам се књижарском клубу за удовице. Коначно сам могао да разговарам са другима који су разумели кроз шта пролазим. Не само да је ово потврдило моје емоције и помогло ми да почнем да се лечим, већ ми је и учешће дало позив за буђење. Састанци су објављени на мрежи како би друге жене могле да гледају на даљину. Једног дана сам угледао себе пред камером и нисам могао да верујем да сам жена са екрана ја. Рамена су ми била заобљена. Очи су ми биле тупе. Спаковао сам 30 фунти.
У том тренутку сам схватио да не желим да умрем са Греггом. Почео сам да користим своју медитацију да замислим нови живот за себе. На 30 минута бих престао да размишљам о Грегу или деци и фокусирао бих се на оно што желим: да се поново осећам срећним, здравим и вољеним.
Прошло је више од годину дана од када сам редовно вежбала, али сам коначно поново почела да вежбам. Било је много трчања када би се мој зној помешао са сузама, а ја сам почео да користим часове вежбања да сагорем свој бес уместо да једем кроз бол. У року од годину дана смршао сам 50 килограма.
Истинска разлика, међутим, била је унутрашња. Осетио сам лакоћу и полако сам почео да замишљам могућност да постоји неко други. Уживао сам у браку и желео сам поново да пронађем љубав.
Данас моја нада да ћу се поново осећати срећно, сигурно и вољено више није сан. Отприлике годину дана након што сам смршавила, живот ме је довео до дивног човека. Његово име је, ако можете веровати, Грег.
