Зашто велнес стручњаци стављају маслац у кафу

Сазнајте Свој Број Анђела

Жута, састојак, кухиња, млечни, сир, беж, топљени сир, рецепт, сир од овчјег млека, козметика,

Веллнесс стручњаци воле да упозоравају на све шећере и сирупе и калоричне кремшните додане у кафу. Стога ћете се можда изненадити једним састојком који неки сада заостају: маслацем.



Концепт је популаризирао извршни оснивач Буллетпрооф -а Даве Аспреи, и постао је популаран међу Палео једецима. Интегративни лекари, попут Јеффреи Гладд, МД, сада говоре о његовим предностима, а здраве звезде попут њујоршког кувара Сеамуса Муллена заклињу се у то.



Богат је и кремаст, укусног је окуса и даје вам огромну енергију већ дуже време. Скоро цео дан ћу радити на томе, каже Муллен.

Рецепт
Не ради се само о маслацу. Аспреи је у почетку био инспирисан чајем од маслаца од јака, традиционалним тибетанским пићем, и кренуо је у стварање оптимизоване верзије. Његов рецепт укључује његова побољшана зрна кафе која су убрана како би се смањила појава микотоксина (то је још једна дуга прича), неслани путер нахрањен травом попут Керриголда (или гхее) и МЦТ уље, које се екстрахује из кокосовог уља ради изолације масних киселина , названи триглицериди средњег ланца. Све то сједините (здраво, Нутрибуллет) у пенасту конзистенцију налик на латте.

Тона варијација стила отпорних на метке сада постоје. Многи људи користе своју кафу или кокосово уље уместо МЦТ -а, јер их је лакше пронаћи и много су јефтинији. Куварица Гвинетх Палтров Ариане Ресницк не пије кафу, па свом јутарњем смоотхију додаје уље и путер.



Тврдње
Они који га пију уместо традиционалног доручка (да, рачуна се као оброк) склони су пријављивању озбиљних побољшања у енергији, концентрацији и ситости. Кад сам направила [пиће] са МЦТ уљем, било је то као ударац у панталоне у енергетском смислу, каже здравствени тренер-оснивач Ступид Еаси Палео, Степхание Гаудреау, која своје обично прави са кокосовим уљем. То је као ракетно гориво! Доктор Гладд је рекао да га то доводи до ручка без муке глади и одржава га концентрисаним и оштрим на послу.

Сазнајте науку и везу за губитак тежине на Па+добар НИЦ .