6 разлога зашто повређујете

Сазнајте Свој Број Анђела

Мушкарац и жена у боловима

Ево једног старог стереотипа: Мушкарци су тешки, а лепши пол је, па, мање. Звучи застарјело, а можда чак и сексистички - али нова наука каже да можда има истине у идеји да жене бол осјећају оштрије од мушкараца.



У ствари, жене пријављују до 20 одсто више нивоа бола од мушкараца за потпуно исте услове, према новој студији у Јоурнал оф Паин . Истраживачи су анализирали медицинску документацију више од 11.000 пацијената, који су своје болове оцијенили на скали 0-10 (гдје нула није представљала бол, а 10 је било најгоре што се може замислити). Налази? У сваком случају - било да су пацијенти прегледани на килу, болове у синусима или артритис, да наведемо само неке - жене су пријавиле да осећају интензивнији бол од мушкараца.



Али да ли то значи да жене заправо осећају више бола, или да смо само склонији да се жалимо на то? 'Није то зато што су жене мршавице', каже стручњак за бол Јацоб Теителбаум, аутор књиге Без болова 1-2-3 , али зато што су другачије повезани. '

Ево шест изненађујућих разлога зашто жене осећају више бола од мушкараца:

1. Буквално су другачије повезани. Неуронска влакна (тзв Цорпус цаллосум ) који се налазе између дела мозга који регулише емоције и дела који то тумачи буквално су већи код жена. Ова разлика у структури је вероватно разлог зашто су мушкарци склонији размишљању (чак и несвесно) пре него што осете бол, док је женски мозак више усмерен на брже доживљавање бола, каже Теителбаум. Осим тога, скенирање мозга показује да се супротне стране мозга упале када жене осете бол у поређењу са мушкарцима.



2. Жене имају мање блокатора болова. Према студијама, потребно је двоструко више морфија да ублажи бол код жена него код мушкараца. Зашто? Жене немају толико му опиоид рецептори, који се понашају као терминали за увођење ендорфина који се осећају добро и смањују бол.

3. Хормони чине разлику. 'Тестостерон утиче на бол, а виши нивои значе мање бола', каже др Теителбаум. Жене имају нижи ниво тестостерона, што значи да се благи болови код мушкараца могу осетити много оштрије код жена.



4. Став има утицаја. Родни стереотипи могу узроковати да мушкарци потцењују свој бол. „Од мушкараца се очекује да буду тешки, док се жене уче да изражавају своје емоције“, каже др Теителбаум.

5. Постоје трагови у блузу. „Појачани бол се упоређује са депресијом и анксиозношћу јер фокус окреће према унутра, каже др Теителбаум. Али ако погледате унутра своја непријатна осећања, то такође значи да се они могу појачати. Будући да су жене најмање двоструко чешће изложене анксиозности, а 70% је већа вероватноћа да ће доживети депресију од мушкараца, већа је вероватноћа да ће и оне приметити њихов бол.

6. Жене се више прилагођавају. 'Жене су боље у самоконтроли, каже др Теителбаум, па су склоније да уопште буду свесни сигнала свог тела.' Другим речима, већа је вероватноћа да ће обратити пажњу на своје болове - због чега је већа вероватноћа да ће то пријавити.

Још из Превенције: 5 јога поза које ублажавају бол