Безбеднији гутљаји Нема сумње да Америка има љубавну везу са содом - за само годину дана, просечан Американац поједе 44 галона слатког. И наша заљубљеност у физз и даље нарушава наше здравље. Научници верују да је конзумирање велике количине соде повезано са повећаним ризиком од гојазности, дијабетеса, остеопорозе, срчаног и можданог удара. И дијетална сода није ништа боља за вас (ових 7 бруто нуспојава конзумирања дијететске соде ће вас натерати да преиспитате своју навику).
Добра вест је да је пред нама нова ера поп културе: компаније широм земље преобликују соду тако да се састоји од природних, органских састојака у нади да ће задовољити ваше непце - као и вашег лекара. Претражили смо полице како бисмо пронашли најбоље газиране напитке. Наши критеријуми: без високо фруктозног кукурузног сирупа; не више од 20 г шећера; нема вештачких боја попут Црвене 40 или Жуте 5; а чаша газираних ствари морала је бити мања од 100 калорија. Додатни бодови за кратке листе састојака (испод 10 ставки) и органске или не-ГМО састојке.
Идемо сада на пијуцкање.
ДРИ Сода Окус: Вилд Лиме
Када је победник Топ Цхефа Рицхард Блаис на челу бренда соде, знате да вас очекује укусна вожња. Али здравија сода? То је добродошло изненађење. Посебно направљена да буде мање слатка сода, свака боца има само четири потпуно природна састојка, са савршеним додиром слаткоће од шећера од трске. Бонус: ове газиране воде са ниским калоријама и високим обрвама долазе са предлозима за упаривање. Чаша дивљег лимета одлично се слаже са азијски инспирисаном храном и рибљим тацосима. Урањате у соду ванилу? Пробајте то са печеним пилетином или неком панакотом.
(15 долара за пакет од 12, дрисода.цом )
Плаво небо Окус: Кремасто пиво са кореном
Што се тиче производње потпуно природне соде, ово није нови тренд за људе у Блуе Ски Сода. Од 1980. компанија из Калифорније замењује стевију својим пићима, без конзерванса и вештачких боја.
(Цене варирају, блуескисода.цом )
Зевиа Окус: Планина Зевиа
Име ове алт-соде је омаж њеном заслађивачу, стевији. Неколико статистичких података о лиснатој биљци: 100 пута је слађа од соде, али нема калорија и нема утицаја на ниво шећера у крви, што је чини бољим избором за дијабетичаре. Шта је цака? Производи који користе стевију обично имају горак, лиметан укус. Планина Зевиа, с друге стране, нема тај метални заостатак - чинећи је основном намирницом у газираном ходнику.
(25 долара за паковање од 24, зевиа.цом )
12 НтМ Окус: бео
Ако тражите нешто освежавајуће, не тражите даље од ове мекане комбинације цитруса, ђумбира, кардамома (зачин који може помоћи у варењу), зачинског биља, зачина и мешавине три чаја. Чаша овог газираног пића направљеног од кувара износи само 60 калорија и 13 г шећера. Прелепо изгледа и на столу.
(Цене варирају, твелвебевераге.цом )
Остани Окус: Боровница Нар
Зелени чај + сода? То је нови моћни пар. Направљен од органског, поштеног трговања сертификованог зеленог чаја, овај напитак са укусом Стевије нема калорија, али је пун укуса.
(2 УСД, стеаз.цом )
Дрво грознице Окус: Гингер Але
Направљено од комбинације три зелена ђумбира из Еквадора, ово природно пиво од ђумбира одваја се од паковања и по укусу и по квалитету састојака. Февер Трее са седиштем у Великој Британији фокусира се углавном на миксере, али је њихово ђумбирско пиво исто тако дивно пијуцкано соло. Са само 6 састојака и 17 г шећера, ова бочица је савршена за слатку течну посластицу.
(40 долара за паковање од 24, февер-трее.цо-ук )
Вери Сода Окус: Лине
Волимо Вери-ову чисту листу од 6 састојака, а линија је органска и без хемикалија, заслађена малом количином органског шећера од трске помешаног са стевијом. Ах, али какав је укус? Сматрајте да је ваша жудња за колом угашена, уз додатни бонус изненађујуће оштрог удара лимуна.
(Цене варирају, верисода.цом )
СледећиНајбоља храна за ваш мозак
