То је мој први тест чакре и не успевам.
Лежим на леђима на столу за масажу, руке изнад главе, а Цамилле Пиполо, енергетски исцелитељ, вуче ме за руке. Без обзира на то што их стишћем што јаче, наслони руку чврсто стиснути заједно, или што су ми трицепси снажни: Кад их Пиполо нежно повуче, они падају као камен. 'Погледај?' она каже. Видим, наравно, али немам појма шта то значи. Пиполо зна: Очигледно је да је енергија у мојој коренској чакри замућена као зачепљен одвод.
Налазим се у некој лекарској ординацији у Агоура Хиллсу у Калифорнији, луксузном предграђу, отприлике сат времена вожње северно од моје куће у Лос Анђелесу. Соба је мрачна, слабо осветљена. Уметнички плакат који се заборавља виси на зиду. Дошао сам овде у блиставом јулском поподневу да урадим нешто што никада пре нисам урадио - балансирање чакри - са надом да би ми овај мистични источњачки ритуал могао помоћи да се осећам мало лакше, генерално мало боље.
Нисам баш замислио окружење за ово својеврсно духовно исцељење, које је настало у Индији око првог века и укључује искусног исцелитеља енергије који процењује, а затим балансира наших седам чакри, или енергетских центара. Соба је тиха и мирна, а Пиполо, која има дугу плаву косу и изгледа као да је у касним 40 -им, је особа на коју помислите када чујете реч јарко. Она зрачи здрављем и смиреношћу. Ја сам, пак, одједном забринут.
Рад на чакрама постаје све популарнији и желим да га испробам, али не могу да престанем да опседнем жељом да будем добар пацијент, да разумем шта се Пиполо нада да ће постићи док разуме стање мојих чакри (кроз то мистериозно тестирање руке ), а затим их „балансира“ (покретима изнад мог трупа). Шта ако заспим и пропустим нешто што ће потресати земљу? Можда осећајући моје живце, Пиполо пита: 'Можете ли обратити пажњу на оно што осећате?' Покушавам, али сам лекарска ћерка и тешко ми је да схватим облик лека који не видим.
Чакре су део онога што је познато као енергетско тело, својеврсно енергетско поље за које се верује да има задивљујућу моћ лечења. Сматра се да је свака чакра вртложно место светлости које зрачи дуж кичме, а према хиндуистичкој традицији, ваше чакре могу открити много о вашем физичком и емоционалном благостању. Ако сам забринут због промене посла и стомак ми је у чворовима, то може значити да ми је чакра соларног плексуса блокирана. Ако се осећам преоптерећеним потребама других (а која жена није?), Можда је мојој другој чакри, која се налази у пределу карлице, потребна помоћ. Према традицији, разни проблеми, од главобоље до депресије, могу настати због заробљене енергије - због чега чакре треба уравнотежити. Или, како каже Пиполо: „Све је у томе да се вратите вашој природној способности коју вам је Бог дао да живите живо и да се развијате.“
Још из Превенције: Како функционише енергетско лечење
Свакако желим да еволуирам и зато сам се предао у њене прозрачне руке. Док покушавам да смирим дисање, пада ми на памет да моја жеља да удовољим вероватно потиче од одрастања као младе девојке која је највише времена проводила са својим удаљеним оцем када је посетила његову канцеларију обложену дрвеним плочама. (Колико је иронично да ми источна медицина даје овај увид.) И је ли због тога моја коријенска чакра - она коју је управо дијагностицирао Пиполо, која се налази одмах испод моје стидне кости и управља преживљавањем и раним животним проблемима - слаба?
Свака чакра наводно открива трагове о одређеном подручју тела. Никада нисам имао озбиљну или озбиљну болест, али годинама имам болове у доњем делу леђа. Од својих 20 -их година такође сам се суочио са неким тешким емоционалним стварима: смрћу и мојих родитеља и брата, смрћу блиске пријатељице од рака дојке, зависношћу у породици и сопственом тврдоглавом депресијом. Урадио сам терапију, али осећам да сам досегао емоционални зид. Зато радим ово: желим да се решим отровног смећа. Има још нешто: недавно сам сазнао за још једну дијагнозу у мојој породици - Хунтингтонову болест, исцрпљујуће генетско стање које нема лечења ни лека. Једна сесија неће избрисати мој страх од другог великог губитка више него што ће ми заувек излечити болове у леђима, али Пиполо ме уверава да ћу се, кад ми се чакре очисте, осећати боље. (Погледајте како је енергетска медицина помогла другом писцу да се носи са тугом.)
То је зато што свака чакра такође има своју сврху и повезана је са одређеним органима, хормонима, емоцијама и деловима личности. На пример, други управља сексуалношћу, креативношћу и способношћу за задовољство и радост. Грлена чакра говори о томе да проговорите, пронађете равнотежу између главе и срца. За једну чакру за коју сам заправо чуо: прослављено Треће око, које укључује мудрост и налази се у средишту чела, између очију. Шта би откриле моје чакре?
Пре него што их се ухвати у коштац, Пиполо ми даје „испирање кичме“, што је у основи брза лимфна масажа. Док лежим лицем надоле, она ми прстима притиска обе стране кичме. Затим покретима прелази рукама по мојим леђима и ногама. Волим да ме додирују и схватам да је прошло много времена откад ме неко није ставио на руке. Као што је обећано, испирање, за које Пиполо каже да ће почети да „помера енергију и кичмену течност“, исцрпљује моју тензију. Мишићи ми се топе.
Време је да проценим своје чакре.
Преврнем се на леђа и подигнем руке изнад главе ради тестирања енергије. Прво: моја коренска чакра. „То није у равнотежи“, каже Пиполо. То јој говори да бих могао имати проблема у доњем делу тела (и не, нисам јој рекао да имам хроничне болове у доњем делу леђа). Заинтригиран сам.
Она прелази у моју другу чакру. Ја сам писац, па моја чакра креативности сигурно напредује, зар не? С друге стране, ово је и чакра сексуалности, а мој сексуални живот није баш наелектрисан. Мој муж и ја смо блиски, али дуго смо у браку. 'Није тако слаб, али је слаб', каже Пиполо. Затим она ради моју трећу чакру. Смештена између пупка и грудног коша, каже се да је чакра соларног плексуса центар самовредновања, воље и идентитета-другим речима, заиста се надате да има чакру. „Заиста желиш да будеш јак“, каже Пиполо. Превод: Моја енергија је овде у реду, али није велика. Ово дефинитивно не иде онако како сам се надао.
Неки клијенти много причају током сесија чакри, каже ми Пиполо, док други заспу. Не радим ни једно ни друго. Омета ме идеја да не разумем, шта год да је то. Такође, гладан сам.
Лакнуло ми је када сазнам да су моје следеће четири чакре - моје срце, грло, треће око и круна - јаке. Кад ми Пиполо покуша раздвојити руке, неће се помакнути. То значи да су моје способности да волим, комуницирам, фокусирам се на широку слику и да будем духовно повезан све у добром стању. То ми се чини истинитим. У последњих неколико година напорно сам радио на побољшању својих односа, на саосећању чак и када се на некога љутим и на позитивнијем понашању.
Али ово поставља питање: Шта је са мојим нижим чакрама? „Све се тичу раног условљавања и вашег племена“, објашњава Пиполо. „Да сте били део породице која је увек веровала да никоме не смете причати о свом послу, тајне су биле велика ствар. Ако идете против тога, бићете избачени из племена. Дакле, имате сукоб у својим чакрама. '
Мислим на мајчину повреду мозга, колико је то било буквално неизрециво док сам био дете. Прекинуо сам ту тишину када сам као новинар почео да пишем о њој. То је дефинитивно изазвало сукоб. Али и ја се борим са новим тајнама. Нико не жели да говори о Хунтингтоновој дијагнози, која нас је испунила страхом и бацила у порицање.
Пиполо је спреман да се ухвати у коштац са мојим проблемима. Замашним покретима на пола стопе изнад мог торза почиње чишћење. Затварам очи и замишљам себе како замишљам своје чакре док сићушно сијајуће светло силази и спушта средњу линију мог тела. Замишљам како њихова енергија улази и излази из мене. Чак и ако не верујем у њих, желим да моје чакре буду здраве.
Пиполо полако помера руке у смеру супротном од казаљке на сату преко моје коренске чакре. „Осећам велику топлоту у шаци“, каже она. „И ја осећам тугу. Није страшно. Одговара ли вам то уопће? '
Још два дана је рођендан мог брата. Пре скоро 3 године умро је од рака. Исплакао сам срце и данас ми више нису сузе остале.
„Понекад ћу радити на људима и емоције ће ме обузети, па ће ми се заплакати“, каже она док јој руке круже изнад мене. 'Шта осећате?'
'Осећам се трнце. Осећам се опуштено. '
Управо тада отварам очи. Кад подигнем поглед, Пиполове очи су мокре.
Она прелази у моју матерницу чакру, рукама ми лепршајући по доњем делу стомака. „Овај је гушћи. Осећа се вруће; осећа се бодљикаво. Оно што разумем је да сте неко ко негује много људи. Можда то радите кувањем. Не знам. Али ви сте оријентисани на то да се та друга особа осећа подржаном и вољеном. '
Размишљам о овоме. Нисам нарочито домаћи. Радије бих заронио у посуду за кување паре у нашем локалном вијетнамском ресторану него да упалим шпорет. Али други део одјекује. Ја сам мајка и велики хранитељ људи које волим - што може довести до тога да не негујем себе.
„Не осећам да је овај загушен као први“, каже Пиполо док ми чисти моју чакру у материци, „али дефинитивно сте позвани да учините нешто више. Као да постоји још један ниво вашег оснажења и утемељености, а такође и могућности да то искористите у свету. ' Пиполо прелази на моју стомачну чакру. 'Овде више осећам страх.'
Скоро сам скочио усправно. Изгледа да је наслутила болест која прогања моју породицу. 'Уђите у то како се осећате', каже она нежно. Неколико минута касније, она каже: 'Осећам се као да је сада јасно.' Надам се да је у праву.
Кад завршимо, осећам се ошамућено, мало ми се завртило. Питам Пиполо шта је сазнала о мени. „Имате снажан осећај за вођење“, каже она. 'Вашим нижим чакрама је потребно додатно утврђивање. Ви сте неко коме је утемељеност веома важна. Имамо траг у природи ко сте под стресом. Тренутно пролазите кроз неки процес у којем се плашите. Да смо се познавали и да је овај процес познатији, можда бисте делили више својих мисли и осећања него што сте сада. '
Од мене тражи да у наредних неколико дана надгледам ниво енергије, а затим ми даје два листа са упутствима за енергетске вежбе које треба да изводим свакодневно како би ми помогла да се осећам приземљено и повећам ниво енергије. „Волела бих да то радите недељу дана“, каже она.
Загрлимо се, а онда излазим напоље на сунце за печење. Враћам се на 101 и крећем на југ. Саобраћај је слаб, тече, а изгледа и ја.
Дијагноза „уради сам“
Ево шта треба да знате о свакој од седам чакри и који симптоми сигнализирају да је потребно очистити:
Цхакра Оне
Коренска чакра се налази у подножју кичме. Представља вашу основу и осећај утемељености. Повезана је са веровањима која сте учили као дете, вашим идентитетом и вредностима, а такође је повезана и са емоционалним питањима као што су новац и преживљавање. Ако је коријенска чакра блокирана, то је повезано с боловима у доњем дијелу леђа, имунолошким проблемима, депресијом, па чак и проширеним венама.
Чакра два
Сакрална чакра, такође позната као чакра материце, усредсређена је на карлицу, доњи део стомака и доњи део леђа. Симболизује креативност и сексуалност, а такође је и чакра осећања и вашег раног детињства. Ако је ова чакра оштећена, верује се да може довести до болова у куковима, проблема са плодношћу, артритиса и болести простате или јајника.
Чакра три
Чакра соларног плексуса представља самопоуздање, самопоштовање и осећај да контролишете свој живот. Нађена између пупка и грудног коша, трећа чакра регулише јетру, жучну кесу, желудац и надбубрежне жлезде. Слаба трећа чакра повезана је с чиревима, желучаним проблемима, поремећајима у исхрани и проблемима с јетром.
Чакра четири
Ово је срчана чакра, а њена суштина је љубав. Здрава четврта чакра вам омогућава да будете саосећајни и да опростите. Као средња чакра од седам, она такође управља равнотежом између тела, ума и духа. Ова чакра утиче на срце, крвожилни систем, тимусну жлезду и плућа. Ако је блокиран, верује се да изазива срчане проблеме, астму, алергије и плућне болести.
Чакра пет
Пета чакра, која се налази у грлу, одређује способност комуникације, да каже оно што треба да кажете. Симболизује самоизражавање и истину. Грлена чакра брине о токсинима у лимфним чворовима, штитној жлезди, једњаку и устима.
Чакра шест
Ово је познато треће око, које се назива и обрва чакра. Треће око представља интелигенцију, интуицију и способност сагледавања велике слике и управља мозгом, нервним системом, очима, ушима и носом. Ако је ова чакра слаба, верује се да је повезана са неуролошким болестима, главобољама и проблемима са очима.
Чакра Седам
Крунска чакра симболизује вашу духовну страну. Као највиша чакра, омогућава вам да се духовно повежете, будете отворени за медитацију и молитву. Брине о мишићима, костима и кожи. Ако седма чакра није здрава, може изазвати неку врсту духовне нелагоде.
Да бисте пронашли лекара енергетске медицине у вашем подручју, посетите иннерсоурце.нет/ем/.
Још из Превенције: Да ли сте превише заузети за љубав?
