Свако ко је претрпео бол и срамоту услед херпеса вероватно је много пута пролазио кроз беду и превише добро познаје симптоме: тај осећај пецкања, сврбежа, врућине на ивици усне. Можда се осећате грозничаво, као да имате грип. Што је још горе, чиреве изгледа да ударају када су најмање добродошли - пре забаве или неке друге посебне прилике. Уобичајени вирус херпес симплекса И који изазива чиреве налик је досадним домаћинима који се стално враћају, без обзира на то колико вам је незгодна била њихова последња посета.
Херпес се шири директним контактом са неким ко их има. Можда сте пољубили некога ко је имао активну херпесу, или сте могли добити вирус само додиривањем руке некога ко је додирнуо њену сопствену херпесу неколико минута раније.
Прва чирева коју доживите вероватно је најгора. Након тога, вирус заувек вреба у вашем систему, лежећи успаван међу нервним ганглијима испод површине ваше коже, чекајући да се реактивира, каже Леноре С. Какита, др. Мед., Клинички доцент за дерматологију на УЦЛА и саветник Америчке академије за дерматологију . Добра вест, каже др Какита, је да већина људи годинама развија благи имунитет према њима, па епидемије постају све мање и даље.
Код жена стрес је највећи покретач за настанак херпеса, али временске промене, нарочито прекомерна сунчева светлост, могу изазвати избијање, каже др Какита. Када сте под стресом, ваша отпорност на болести опада, а то може пробудити успавани вирус херпеса у ћелијама нервних ганглија, изазивајући избијање.
Менструација такође може изазвати чиреве код неких жена, али вероватно више као резултат стресних осећања у то доба месеца, а не као директна последица нивоа хормона, додаје др Какита.
Лечење
Остављена сама, херпес ће обично трајати 10 до 14 дана, каже др Какита. Осим узимања ацикловира на рецепт (Зовирак), ево шта још можете учинити да сами смањите нелагоду или скратите трајање напада:
Узми коцку леда. Наношење леда директно на рану може смањити оток и пружити привремено олакшање, каже Гералдине Морров, ДМД, бивша председница Америчког стоматолошког удружења и стоматолог у Анцхорагеу на Аљасци.
Заштитите усне. Ако сте у прошлости имали избијање херпеса, требало би да носите балзам за усне са фактором заштите од сунца (СПФ) 30 у сваком тренутку, али посебно када сте на отвореном на сунцу, каже др Какита. Ако имате отворену чиреву, немојте користити балзам директно на уснама или ћете ширити вирус, каже др Какита. Уместо тога, користите памучни штапић да нанесете балзам не само на усне, већ и на кожу око спољне ивице.
Не дирати. Људи не схватају колико су херпеси врло заразни, каже др Морров. 'Ако имате хладну усну на усни, не додирујте је. Могли бисте да добијете веома, веома болне чиреве на рукама, посебно ако течност из блистера падне испод веша “, каже она.
Пробајте лизин. Доктор Какита се присећа да су се пре појаве ацикловира људи заклињали у превентивна и лековита својства лизина, аминокиселине која делује против аргинина, супстанце у различитим намирницама која код неких људи изгледа да изазива чиреве. 'Неки људи и даље узимају таблете лизина', каже она.
Спавајте усправно. Ако имате прехладу, др Какита препоручује да наслоните неколико јастука иза главе пред спавање, дозвољавајући гравитацији да се жуљеви исуше. У супротном, течност може да се слегне на усне током ноћи.
Поново закажите преглед код зубара. Последња ствар коју желите да урадите када имате прехладу је „широм отворено“, каже др Морров. Покрет ће вам растегнути усне, погоршавајући њежну чиреву, а може изазвати и њено отварање и ширење.
Када видети доктора
Лекови на рецепт, као што је ацикловир (Зовирак), доступни су за борбу против вируса херпес симплекса И одговорног за херпес на уснама, а могу зауставити и упалу грла, каже др Какита. Ако вам сметају чести, јаки чиреви, има смисла да се обратите лекару. Чак и ако се развије херпес, избијање ће бити блаже, мање болно и краће ако узимате лекове.
