15 најбољих поклона за медитацију за свакога ко жели да медитира 2020

Празници су најстресније доба године - и то је чињеница. Уз карантин, породичне сукобе и потенцијал спаљивања печења, можете рећи да постоји много разлога за стрес, нарочито Ове године. И наравно, сви имамо своје механизме суочавања (вино!), Али проналажење начина да се расхладимо, одвојити од драме , и дестресс санс (укусно ферментисано грожђе!) супстанце су вредан циљ. Ова збирка идеја за поклоне за празнике служи за доношење зен људима које волите поклонима попут мини зен вртова, јастука за медитацију и честитки које ће им дати дар ом. Само запамти:
не постоји прави начин за то медитирати . То је само циљ смиривања ума и проналажења унутрашњег мира, а ове идеје за поклоне ће им помоћи у томе.

КУПУЈТЕ СВЕ ИДЕЈЕ ЗА ПОКЛОН

Многе праксе медитације одвијају се на поду - и у том случају је удобан јастук добродошао. Лотосов облик овог посебног јастука одличан је за људе са куковима и бол у крстима .

Драги Универзум испуњен је малим начинима да „створите обиље, љубав, слободу и радост у свим областима свог живота“. Више од 2.000 рецензената дало му је пуних пет звездица на Амазону, а аутор број 1 у бестселеру НИТ -а приступ ауторке Сарах Проут назива освежавајућим и инспиративним.

Да, ова лампа је направљена са посебном технологијом 3Д штампања која опонаша стварне месечеве шаре. Можете подесити светлину додиром руке и користити је као жариште током своје праксе медитације.

Добитници награде Веллнесс Авард 2020, ове картице служе за проналажење јасноће. Унутар шарене кутије пронаћи ћете 50 упита и дубљих увида који треба да подстакну одмор, равнотежу, радозналост, радост, увид, свест и љубазност.

Ауторка Моница Свеенеи жели вам помоћи да 'запишете свој пут кроз позитивне афирмације и катарзичне активности на вашем ослобађајућем путу ка нечему прилично блиском срећи.' Више од 12.000 рецензената дало му је пет звездица, па није ни чудо што је то бестселер број 1.

Иако би чишћење вашег ума могло бити сигуран пут до заспања, то није поента ове маске за очи. Како би вам помогао да се одупрете ометању и опустите, ово блокира спољну светлост и има умирујући мирис лаванде који је тако умирујући, што га чини савршеним за медитације пажње.

Да ли некоме треба нека лепа свећа да би медитирао? Апсолутно не. Али понекад умирујући мирис може помоћи у смиривању вашег ума. Направљена од прелепих кристала аметиста, ова велнес свећа је направљена од органског кокосовог уља и пчелињег воска. И мирише небески захваљујући мешавини етеричних уља лимунске траве, лаванде и Перу балзама.

Затворите очи и замислите да прстом пролазите кроз једноставан образац изнова и изнова док се фокусирате на дах. Звучи ли то необјашњиво умирујуће? Па, то је намеравани ефекат ове дрвене огрлице. Ухватите се за то сваки пут кад требате смирити тркачки ум и концентрирати се на садашњи тренутак.

Медитирање зими може значити хладна стопала. Прескочите тај проблем са удобним чарапама! Цхрисси Теиген твитовао о њеној љубави према Покривач Барефоот Дреамс прошле године, и даље смо опседнути легендарном мекоћом бренда. Исти ЦозиЦхиц материјали из ћебе се користе у овим чарапама. Они су приступачнији и једнако луксузни.

Камење чакри има за циљ да вам помогне да усредсредите своју енергију на ум, тело и дух током медитације. Овај најпродаванији сет од седам укључује посебно камење за срце, грло, базу и друго.

Њега зен врта може бити невероватно умирујућа и усредсређена. Волимо идеју да овај мини донесемо на радни сто у тренуцима када су му најпотребнији!

За свакога коме је потребна помоћ да уђе у прави простор за медитацију, опуштајућа купка је само улазница. Неколико прскања хималајске соли олакшат ће упаљене мишиће-а по цени од 15 долара за врећу од пет фунти не можете учинити боље за свој буџет.

Зрнца за медитацију могу се користити за помоћ при циркулацији, а сматра се и да одбијају негативност. СЗО не би желите то као део своје рутине медитације?

Проналажење мира у властитом уму понекад може бити једноставно као фокусирање на оно што тренутно радите. Ова изазовна загонетка захтева управљање пет куглица од нерђајућег челика кроз кружну стазу према средини диска.

Рецензенти кажу да је ова кутија савршен поклон за особу која има све . Волимо концепт: Једноставно га отворите и оловком увучете песак и пустите ум да лута уз мешање зрна.