Узроци могу варирати од стреса, преко инфекције, до проблема са мокраћом или цревима.
Скочи на:
Имате грчеве, али немате менструацију? Можда је страшно осећати се бол у карлици и нелагодност ван вашег менструалног циклуса (нарочито ако је поред других запањујућих симптома), али узрок можда није тако страшан као што мислите. Иако су грчеви чест бол повезан са менструацијом, „није неуобичајено да људи имају грчеве ван менструалног циклуса“, објашњава Киарра Кинг, МД, Ф.А.Ц.О.Г. , сертификовани акушер и гинеколог. 'Могу се појавити из различитих разлога.'
Постоји много стања која могу допринети грчевима, али нема менструације, ван циклуса менструације - стрес, хормонска неравнотежа, па чак и трудноћа могу бити кривци. Постоји много стања која нису везана за материцу као што су инфекције уринарног тракта и гастроинтестинални проблеми који такође могу изазвати тешке грчеве у пределу карлице.
„Свака жена другачије доживљава грчеве“, објашњава Шери Рос, М.Д. , стручњак за сексуално здравље жена, аутор ше-ологија и схе-куел . „Темељна историја, преглед карлице, тест на трудноћу урина, култура урина, тестирање на СТИ и ултразвук карлице би помогли да се разликује дијагноза узрока необјашњивих грчева. Дакле, обавезно посетите свог лекара ако сте забринути због узрока ваших грчева.
Ако су ваши грчеви повезани са исцрпљујућим болом, јачим крварењем или крвним угрушцима, грозницом, грозницом, мучнином, повраћањем или позитивним тестом на трудноћу, то би били разлози да се обратите свом лекару, објашњава др Рос.
Понекад може бити тешко рећи да ли ваши грчеви изазивају забринутост. Срећом, делимо неке од најчешћих узрока грчева, али нема менструације, кажу стручњаци.
Разлози за грчеве, али без менструације
Постоје многа стања која изазивају грчеве или бол у карлици који нису повезани са вашом менструацијом, објашњава др Рос. Пронађите неке уобичајене разлоге испред вас.
1. Овулација
Овулација, када се јајна ћелија ослободи из јајника, може изазвати бол, грчеве, нелагодност и мрље, објашњава др Кинг. Ова појава је у медицинском свету позната као миттелсцхмерз, што се „генерално дешава средином циклуса“ и односи се на бол и нелагодност услед овулације.
2. Ендометриоза
Оба стручњака се слажу да је ендометриоза потенцијални узрок грчева ван менструације. Ендометриоза је стање у којем ткиво материце расте изван (а не унутар) материце, изазивајући „значајне грчеве“, примећује др Рос. „Разлог није у потпуности схваћен, али се сматра да је узрокован ендометријалним [ткивом] карлице које расте изван материце.
3. Инфекција уринарног тракта
Инфекција уринарног тракта, или УТИ, такође може изазвати грчеве „зато што је [анатомски] бешика тачно испред материце“, објашњава др Кинг. „Инфекција уринарног тракта може бити повезана са болом и грчевима као грчевима мокраћне бешике, а то може бити узрок грчева који су упркос томе да ли неко има менструацију или не.
4. Интерстицијски циститис
Други уринарни узрок, „интерстицијски циститис, који се назива и синдром болне бешике, може изазвати грчеве у доњем делу стомака“, примећује др Рос. „Ова болест има симптоме сличне инфекцији уринарног тракта, укључујући бол у карлици и непрекидну јаку потребу за мокрењем. Др Кинг такође напомиње да интерстицијски циститис има тенденцију да буде хронично питање, и оно које је „дијагноза искључења“ и утврђено након што се друга испитивања нормале.
5. Проблеми са цревима
Проблеми са цревима као синдром иритабилног црева (ИБС) , болест иритабилног црева (ИБД), па чак и затвор и дијареја могу бити кривци, примећују оба стручњака. „Ове абнормалне функције црева изазивају интензивне грчеве у доњем делу стомака“, објашњава др Рос. 'Спазам црева је узрок овог бола који може бити исцрпљујући.'
6. Фиброиди
„Фиброиди су једна од најчешћих карличних маса које се налазе и једна од најчешћих индикација да ће жене бити подвргнуте карличној или гинеколошкој операцији“, напомиње др Кинг. „Фиброиди су у основи бенигни тумори материце, могу бити различитих величина: врло мали и у суштини асимптоматски, или могу нарасти невероватно велики и изазвати много симптома. Они сигурно могу изазвати интензивне грчеве у карлици, као и обилно менструално крварење.
7. Цисте јајника
Било која врста масе или цисте на јајнику може „проузроковати бол, нелагодност и потенцијално грчеве“, каже др Кинг. Бол током односа је још један сродни симптом.
8. Бол у вези са сношајем
„Познато је да су одређени сексуални положаји анатомски тежи за вагину и женске органе, укључујући материцу и јајнике,“ објашњава др Рос. На пример: „Положај ’мисионара’ обично је лакши за жене и њихову анатомију, док „псећи стил“ или од позади омогућава дубљу пенетрацију за мушкарце, али више нелагоде и бола за многе жене.“ Неки положаји не раде за свакога, и може бити нормално да доживите грчеве током секса у зависности од положаја. Др Рос препоручује да научите које позиције вам највише одговарају са својим партнером.
9. Стрес
Слично, „осећај депресије, анксиозности, проблема у вези и страх од интимности играју улогу у сексуалном узбуђењу и доприносе болном сексу и грчевима у материци“, наставља др Рос. Поред тога, било која врста значајног стреса (на страну секс и везе) такође може избацити хормоне и изазвати грчеве, каже др Рос.
10. Рана трудноћа
„Када се ембрион имплантира у слузокожу материце, може доћи до грчева у материци или мрља повезаних са имплантацијом“, каже др Рос. „Грчеви у материци повезани са имплантацијским крварењем су благи у поређењу са тежим грчевима који се виде код типичног периода.
11. Ектопична трудноћа
Када је ембрион имплантиран негде другде осим у материцу (обично у јајоводе или јајник), то је познато као ектопична трудноћа и „могу да постоји бол и грчеви“, каже др Кинг. Ово нису одрживе трудноће, тако да др Кинг упозорава да свако ко у раној трудноћи има грчеве или мрље треба одмах да посети свог лекара.
12. Побачај
Нажалост, „свака трудница има 25% шансе да доживи побачај“, каже др Рос. „Када крварење почне да изгледа као обилан период са крвним угрушцима и јаким грчевима налик менструалном, онда је време да будете забринути да доживљавате побачај.
13. Инфламаторна болест карлице
Инфламаторна болест карлице (ПИД) је узрокована неком врстом бактерија (повезаних са СТД или не) које улазе у вагину и материцу, изазивајући инфекцију. Симптоми осим болова у карлици и грчева укључују грозницу и непријатан исцједак, објашњава др Кинг. Може довести до неплодности ако се не лечи, напомиње др Рос, због чега је толико важно да се редовно обављају здравствени прегледи и тестирања између нових сексуалних партнера.
14. Проблеми са штитном жлездом
„Ваш циклус је често барометар укупног здравља и добробити вашег тела“, објашњава др Рос. 'Месечни периоди сугеришу да ова сложена хормонска равнотежа добро функционише.' Када вам хормони нису у равнотежи, проблеми са штитном жлездом могу бити криви за нередовне менструације и грчеве ван менструације.
15. Значајне промене тежине
Слично томе, „значајне промене у тежини—превише добијање или губљење—могу пореметити деликатну хормонску равнотежу“, објашњава др Рос, узрокујући нередовне менструације, бол у карлици или нелагодност и грчеве ван менструације.
Како пронаћи олакшање од грчева
Грчеви током и ван менструације могу бити веома болни, али на срећу постоји неколико ствари које можете учинити код куће да бисте пронашли олакшање. У наставку пронађите неколико савета др Роса:
- Опуштање у топлој купки и/или коришћење а апарат за загревање на стомаку може бити од помоћи.
- Испијање топлих или топлих напитака помаже у опуштању мишића материце.
- Узимање нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД), који помажу у блокирању деловања „повећаних нивоа простагландина који чине да се материца контрахује“, изазивајући грчеве, примећује др Рос.
- Ако је контрола рађања опција за вас, покушајте да узмете хормонску пилулу за контролу рађања, која „скраћује дужину, количину и ток крварења током менструације“, што доводи до мањег броја грчева, каже др Рос.
Сханнен Зитз је слободни помоћник уредника у АТТА који је недавно дипломирао енглески језик на Државном универзитету Њујорка у Кортланду. Она воли све ствари моде, лепоте и здравља. Ако не чита или не пише, вероватно је можете наћи како посећује форуме за негу коже и шминку на Реддиту.
