20 једноставних ствари које можете учинити да бисте спасили планету

Сазнајте Свој Број Анђела

Фитнес је за живот облик пуњењаГетти Имагес

Када помислите на живот еколошки прихватљив, шта вам одмах пада на памет? Ако прво помислите на фразу „смањи, поново користи, рециклирај“, то је вероватно зато што ју је ПБС укоренио у нашим мислима од малих ногу. Али важно је: „Доношење одлука заснованих на том систему, тим редоследом, помоћи ће вам да живите зеленији и одрживији живот “, каже Давид Катз, суоснивач и извршни директор компаније за еколошке чарапе, Сваггр . Дакле, иако сте већ могли да рециклирате картоне за млеко, поново употребите папир за паковање и угасите светло када изађете из собе, постоји много малих начина на које можемо живети одрживије, што заједно може имати велики утицај на нашу планету.



Погледај галерију двадесетФотографије Прелепа млада жена која пије воду у стакленој боци поред прозора Ева Вхите / ЕиеЕмГетти Имагес 1од 20Користите боцу за воду за вишекратну употребу.

Можда већ имате боцу за воду за вишекратну употребу, али у случају да сте издржали: Више од 26 милиона тона пластике одбачено је на депоније само 2017. године, са стопом рециклирања од само око 8,4%. То је ниска . У потпуности прескочите рециклирање боца за воду за једнократну употребу и одлучите се за пластичну, стаклену или алуминијумску боцу за вишекратну употребу.



Средњи део жене за чишћење кухињског пулта Агниесзка Марцинска / ЕиеЕмГетти Имагес 2од 20Преправите старе мајице.

Чишћење вашег дома није лак подухват, али избор алата за чишћење може бити! Уместо да изађете да купите папирне убрусе или сунђере (који након неколико употреба могу постати бактерије), зашто не бисте покушали да користите стару мајицу као крпу за прање? „Коришћење старих крпа, исечених кошуља и других тканина за чишћење много је боље од једнократних папирних производа“, каже Лаура Цампас, сувласница еколошке продавнице, препоручено . 'Не само да преправљате ствари које сте имали по кући, већ их можете користити изнова и изнова.'

Породична куповина на пијаци органских пољопривредника Тхомас БарвицкГетти Имагес 3од 20Купујте намирнице локално.

Када купујете воће и поврће са тржишта локалних пољопривредника, добијате најсвежије могуће састојке без додавања отпада и емисије угљеника. Како људи постају све еколошки свеснији, пораст тржишта пољопривредника широм земље је забележио пораст од 6% са 8.144 у 2013. на 8.771 у 2019. Куповином на овај начин, „није потребна велика логистика да бисте добили производе до вас, и одличан је осећај знати да подржавате своју заједницу, - каже Цампас.

Тоалетни папир у картонској кутији у бесплатној продавници пластике. НаталиаДериабинаГетти Имагес 4од 20Одлучите се за производе са биоразградивом амбалажом.

Папир, стакло и пластика су неки од материјала који се користе у амбалажи за заштиту хране и робе, али када се производ нађе у нашим домовима, обично се избацује. Док више од 40 милиона тона ове амбалаже се рециклира, потребно је доста времена пре него што се ови материјали разграде.



Ваша следећа најбоља опклада је одабир производа за куповину са биоразградивим паковањем направљеним од материјала попут гљива или скроба, који се временом природно распадају у тлу. Цампас каже да је ова врста амбалаже много боља за планету, додајући: 'Мање смећа сједити на депонијама којима је потребно стотине или хиљаде година да се разграде увијек је одлична ствар.'

Латинске жене купују еколошке производе у продавницама алдомуриллоГетти Имагес 5од 20Држите сламу за вишекратну употребу при руци.

Када одете у ресторан или кафић, да ли тражите сламку? Можда вам се чини да није велика ствар јер је тако мала количина пластике, али ове предмете за једнократну употребу је заправо врло тешко рециклирати и често заврше у океану. До 2050 , могло би чак бити више пластичног отпада у океану него стварне рибе.



Решења? Или пијте директно из шоље или пробајте сламку за вишекратну употребу. Хеатхер Кауффман, суоснивачица и директорка информационих технологија одрживе продавнице Фулл Цирцле Хоме , каже нам да воли да пије из сламке, па их има при руци. „Складиштим сламке и кесе за вишекратну употребу у свакој ташни и руксаку, тако да никада не остајем без њих“, каже она. Желите да будете на њеном нивоу? Постоји неколико опција сламе које су направљене Силикон без БПА , метал , или бамбус . Неки чак долазе са чистачем и торбом за ношење!

Пуна дужина пословне жене која вози бицикл градском улицом МаскотаГетти Имагес 6од 20Испробајте нови начин превоза.

Један од најпогоднијих начина да дођете од тачке А до тачке Б је аутомобил, али ако се возите сами, отприлике 4,6 метричких тона угљен -диоксида се годишње емитује у ваздух. То је оно што чини већину гасова са ефектом стаклене баште, због чега је планета топлија. Када идете на посао, покушајте да закажете заједничко паркиралиште са колегама, узмите јавни аутобус или воз, или још боље, покушајте бициклом или пешачити. Ваше здравље ће вам бити захвално!

Прављење компоста од остатака поврћа светикдГетти Имагес 7од 20Компостна храна и дворишни отпад.

Компостирање може звучати застрашујуће, али верујте нам, заиста је лако! Све што вам треба је а неколико основних ствари : смеђи састојци попут прљавштине или осушеног лишћа, зелени састојци попут остатака хране и вода. Можете компостирати напољу, али за оне који немају двориште, одлучите се мала канта . „У почетку може бити помало застрашујуће и неодољиво“, каже Кауффман, „али почетак са сакупљачем компостника на радној површини је једноставан почетак.“

Органски материјали, попут љуске јаја, лишћа и кора од поврћа, чине преко 28% отпада који потрошачи обично бацају, али се заправо могу претворити у тло богато хранљивим материјама компостирањем. „Ово је одлична опција за смањење отпада на депонијама и спречавање стварања гасова метана који повећавају стопу глобалног загревања“, каже Цампас.

Пословни пауза за ручак у центру Чикага ЛеоПатризиГетти Имагес 8од 20Поново употребите посуде за изношење.

Пре него што избаците тај контејнер за изношење, размислите о томе да га уместо тога сачувате. Више од 10 милиона тона пластичних контејнера заврше на депонијама, док се нешто мање од 2 милиона заправо рециклира. Само одређене врсте пластичних посуда могу се поново користити за складиштење, па само проверите број испод контејнера .

Желите да напредујете? Катз предлаже довођење своје контејнере од куће да носе остатке од куће. Постоје неке сјајне опције од Руббермаид и ОКСО онлине.

Одрасла жена Латина Мерикан купује суво воће на велико ХиспанолистицГетти Имагес 9од 20Купујте производе на велико.

Када у великим количинама купујете орахе, зрна кафе, тестенине и пиринач, смањили сте потребу за паковањем уз помоћ практичне, танкошивене кесе за производе и тегле непропусне . Ако можете, Катз каже да је боље куповати тамо где постоји 'приступ пунионицама за расути терет или без отпада.

Цампас признаје да она и њена породица велики једе рижу, па је куповина на велико еколошки прихватљива и штеди јој новац. „Током годину дана, само на овом производу елиминишемо чак 25 кеса узимајући наше кесе за вишекратну употребу и купујући из канти за расути отпад“, каже она.

Русија отицање рђе Головкова_ЕленаГетти Имагес 10од 20Чувајте отицајућу воду за каснију употребу.

Постоји неколико начина да уштедите воду тако што ћете лако отићи до славине приликом туширања или прања посуђа, али да ли сте икада размишљали о поновној употреби природно чистог Х20? „Пронађите начине за побољшање ефикасности свог дома“, каже Катз. „Рециклирајте отпадну воду из клима уређаја у бачву за кишу.“ Ако временска прогноза има тенденцију да буде више на влажној страни, размислите сакупљајући ту кишницу и користите га за заливање биљака или прање судова. Само будите сигурни да се ваш водовод често тестира како би вас заштитио од вируса и загађивача.

Млада Азијаткиња гледа у излог док шета градом ноћу д3сигнГетти Имагес Једанаестод 20Испробајте куповину излога.

Знате вежбу: Идете у куповину једне ствари и одлазите са гомилом ствари које вам никада нису ни требале. За све вас који купујете у Таргету, знате о чему причам. Свака куповина коју обавимо долази са неком врстом паковања, па без обзира да ли купујемо на мрежи или купујемо у продавници, размислите: 'Да ли ми ово заиста треба?' Ако је одговор негативан, Цампас каже да га прескочите.

„Пролазак поред импулсивних артикала и других направа у продавницама без куповине нечега био је један од мојих највећих проблема на почетку“, каже она. 'Када сам престао да купујем ствари које ми нису потребне, открио сам да је мој новац отишао даље, кућа ми је била мање претрпана и мој угљенични отисак је драстично смањен.'

Жена прегледа вазу у антикварници Извор сликеГетти Имагес 12од 20Иди штеди.

Ако планирате куповину, прескочите тржни центар и изаберите независну шкрту или половну продавницу. Имају све што бисте икада могли пожелети, од старинског накита, до модерне одеће, до занимљивих предмета за домаћинство. Велике су шансе да ће бити у готово савршеном стању и неће им бити потребни никакви нови ресурси за израду или паковање.

Пар који се враћа кући из шопинга Распакивање пластичних врећица са намирницама монкеибусинессимагесГетти Имагес 13од 20Не заборавите да понесете торбу за вишекратну употребу.

Њујорк, Калифорнија, Орегон, Делавер и Вермонт су неколико места која су већ имала донијеле забране пластичних кеса на нивоу цијеле државе . Било да имате могућност папира или пластике, кажу стручњаци торбе за куповину за вишекратну употребу је најлакша промена коју можете направити. Будући да се пластичне кесе не могу рециклирати у канти за смеће, важно је пронаћи начине за изрезивање ових материјала, како би се спријечило смеће и смањила количина отпада на депонијама. Погледајте једну од наши фаворити овде !

Жена у куповини. Јордан сиеменсГетти Имагес 14од 20Обратите пажњу на материјале ваше одеће.

Пре него што ставите тај слатки врх у корпу, пажљиво погледајте материјале од којих је направљен. Ако имате могућност, изаберите одећу направљену од биљних влакана, попут памука, кокоса и бамбуса, каже Цампас. Несрећни део је то што ћете можда наћи неке ефектне налазе у јефтинијим продавницама, велика је вероватноћа да нису одрживо направљена. „Многи материјали који се брзо користе су синтетички који нису биоразградиви и доприносе емисији гасова стаклене баште док годинама седе на депонијама“, каже она.

С друге стране, постоје компаније попут Аллбирдс , Сваггр , Патагонија , и више који рециклирајуће материјале (пластику, полиестер и најлон) претварају у одећу. „Нема разлога да купујете нешто направљено од девичанског полиестера када су доступне рециклиране опције“, каже Катз. „Фокусирање на одећу направљену од рециклираних извора дефинитивно је важан фактор и нешто на шта треба обратити пажњу при избору одеће.“

Замена женске сијалице код куће БакиБГГетти Имагес петнаестод 20Одлучите се за ЛЕД сијалице.

Замена енергетски ефикасних ЛЕД сијалице је једноставан начин да уштедите новац и помогнете планети. Издржљиве ЛЕД диоде израђене су од висококвалитетних материјала, па трају дуже и троше око 75% мање енергије. „Остварићете мањи отисак ако купите висококвалитетни предмет који ће трајати 10 година у односу на нешто што ће морати да се баци након неколико [употреба]“, каже Катз. Претпостављамо да ће након ове куповине рачун за струју изгледати много боље!

жена пере тањир у кухињи користећи еколошке четке Цаван ИмагесГетти Имагес 16од 20Користите еколошка средства за чишћење (или направите сами)!

Средства за чишћење биљака су одрживије од традиционалних производа и тврде да не садрже штетне састојке, попут амонијака и фосфата. На тржишту постоји и неколико марки које такође имају решења за поновно пуњење без отпада-све што морате да урадите је да донесете своју стаклену посуду и потпуно уклоните пластичне дозаторе сапуна.

Друга опција? Направите средство за чишћење са састојцима које већ имате код куће! 'Направити сопствено решење за чишћење лакше је него што мислите', каже Кауффман. 'Не само да је сигурније за вас и вашу породицу, већ и за нашу вољену планету Земљу - и у хемикалијама које не испирете из одвода, и у смањењу амбалажног отпада.' Предлаже употребу мешавине сирћета и воде 50/50 са неколико капи етеричних уља за пријатну мирисну еколошку опцију.

Пословни човек пере одећу Гуидо МиетхГетти Имагес 17од 20Оперите одећу хладном водом.

Коришћење хладне воде за прање одеће има много предности. Не само да ће хладнија температура спречити скупљање и крварење у боји, већ ће вам уштедети око 40 УСД годишње и потрошити много мање енергије. Када одлучите да оперете веш топлом водом, ЕПА каже машине за прање веша узимају око 90% енергије само за процес загревања.

Одећа која се дружи да се осуши у башти Фотограф, Басак Гурбуз ДерманГетти Имагес 18од 20Влажно одећу осушити на ваздуху.

Након што завршите са прањем одеће у хладној води, не замарајте се машином за сушење! Пустите да се ваша одећа природно осуши споља на конопцу за веш или изнутра на сталку за сушење, на пример овај склопиви . Суздржавањем од коришћења машине за сушење, спречавате употребу преко 2.000 фунти угљен -диоксида вашег домаћинства годишње.

Градски пољопривредници организују сандуке воћа и поврћа на камиону Том ВернерГетти Имагес 19од 20Једите оно што је у сезони.

Што се хране тиче, што свежије то боље. Када једете оно што је у сезони, у основи једете начином живота од фарме до стола уживајући у храни коју су управо убрали локални фармери. На овај начин добијате веома укусне производе, а транспорт је мало или нимало. 'Ово је забаван и једноставан начин да смањите утицај хране коју купујете на животну средину и проширите своје вештине као кувар', каже Кауффман.

Такође можете подржати ресторане у вашем подручју који се снабдевају од локалних пољопривредника, осигуравајући да добијате храну најбољег укуса и подржавајући своју заједницу.

Нисте сигурни шта је у сезони? Ово веза ће вам помоћи , јер јагоде нису локалне током целе године.

Стражњи поглед жене која се купа у купатилу Соррорвоот Цхаииавонг / ЕиеЕмГетти Имагес двадесетод 20Брзо се истуширајте.

Просечна особа користи око 70 литара воде у само једном дану. Искључивањем воде док се пените и бријањем неколико минута времена за туширање, уштедећете Х20. Искористите плејлисту за туширање или време сами, али студије показују да ћете, ако изађете два минута раније, уштедети око 10 литара воде! Такође можете покушати са Морнарски туш , који се састоји од укључивања воде на 30 секунди како би ваше тело било мокро пре него што га искључите да се сапуни. Када завршите, имате само 1 минут да се исперете, и готови сте!

Следећи15 задивљујућих фотографија синоћњег супер ружичастог месеца