Најбоља лична мазива за бољи секс, према стручњацима

Већ знате да лична мазива могу учинити да се секс осећа много боље ако ви или ваш партнер патите од тога сувоћа вагине или доследно доживљава болан секс . Али истина је, било ко могу да подигну свој сексуални живот пењући се подмазивањем.

Маст је од суштинског значаја за пушење врућег секса, каже стручњакиња за секс и односе Јесс О'Реилли, водитељка @СекВитхДрЈесс Подцаст . То је зато што се ваше могућности миловања, пулсирања, стискања, увијања, трљања, млевења и љубљења експоненцијално умножавају када сте и фини и мокри. У ствари, многе технике и положаји једноставно нису изводљиви без подмазивања јер помаже вашем телу да глатко клизи без трљања, каже она.

Наука је подржава ово: једне 2014 студија објављена у Часопис за сексуалну медицину , истраживачи су открили да је 65 одсто од 1.000 испитаних жена пријавило испробавање личног мазива, најчешће како би се смањила било каква нелагодност и учинио секс забавнијим и пријатнијим.

Како одабрати најбоље лично мазиво

Без обзира да ли вам је потребна помоћ да ствари одрадите доле или једноставно желите да протресете ствари, за вас постоји лично мазиво. Лукав део? Нису сва подмазивања једнака. Ево нашег кратког водича за одабир формуле која ће вам одговарати:

• За сувоћу вагине: Држите се са силиконским мазивима. Трају најдуже и имају тенденцију да буду клизавији.
• За оне који покушавају да затрудне: Истраживање показује да нека мазива могу утицати на покретљивост сперматозоида, па потражите опције повољне за плодност, нпр Пре-Сеед .
• За употребу кондома: Не користите мазива на бази уља. Они ће разградити кондоме од латекса, повећавајући ризик од трудноће и СПИ.
• За употребу сексуалних играчака: Мазиво на воденој основи биће ваша најсигурнија опклада са сексуалним играчкама. Силиконски подмазивачи ће разградити силиконске сексуалне играчке, а подмазивачи на бази уља разградит ће латексне сексуалне играчке.
• За игру под тушем: Бирајте силиконске мазиве када се одлучујете за секс под тушем како бисте били сигурни да се не испире одмах.
• За оне склоне гљивичним инфекцијама: Избегавајте мазива која садрже глицерин, алкохол, ароме или средства за загревање, јер могу изазвати раст квасца и иритацију.

Затим, ево специфичних предности и мана сваке врсте мазива и производа који заслужују место у вашој ладици поред кревета.

Најбољи укупно: Силиконска лична мазива

Предности: Већина жена боље ради са силиконским мазивима, каже Лаурен Стреицхер, др. Мед , професор клиничког акушерства и гинекологије на Медицинском факултету Универзитета Нортхвестерн Универзитета Феинберг и аутор Сек Рк . Они су склискији, трају дуже и нису иритантни.

Силиконске формуле су такође типично дебље и свиленкасте од других опција, каже О'Реилли. Силиконска мазива су одлична за секс под тушем и ручне послове, каже она. Неки људи га такође преферирајуанална пенетрација, пошто је дуготрајнији. На тржишту постоји и много сјајних опција и компатибилне су са кондомима - без тог лепљивог осећаја.

Против: Не желите да користите силиконско лично мазиво са сексуалном играчком која садржи силикон јер ће истрошити материјал. Клоните се силиконских мазива ако имате познату алергију на силикон.

Најбољи укупно: Ово лично мазиво ће својом свиленкасто-глатком текстуром одмах уклонити сваку нелагоду изазвану сувоћом.

Најбоља вредност: Ово приступачно силиконско мазиво је хипоалергено и без мириса, па је одлично за осјетљиву кожу.

Ово дуготрајно мазиво је направљено од висококвалитетног, чистог силикона за клизаву формулу која се никада не осећа лепљивом.

Раве критике: Тестери обожавају ово мазиво које се лако користи захваљујући природном осећају, формули без мириса и врхунском паковању.

Најбоље за лако чишћење: лична мазива на воденој основи

Предности: Мазива на бази воде долазе у неколико формулација, укључујући гелове, креме и течности, каже О'Реилли. Будући да се првенствено састоје од воде, лако се испиру и неће оставити мрље или остатке.

Такође су добре ако користите кондоме, каже сексуални терапеут Дебра Лаино , ДХС. А ако користите силиконску сексуалну играчку, најбоље је користити лубрикант на воденој бази како бисте је одржали у добром стању.

Против: Др Стреицхер каже да ова подмазивања могу бити зезнута јер нека могу исушити вагинално ткиво - посебно ако имају високу осмолалност, што описује густину мазива. Такође могу постати мало лепљиви и не трају толико дуго као друге опције.

Најбоља вредност: Ово мазиво без мириса и немасно уље повећава потребну влагу, али се користи само с кондомима од латекса.

Раве критике: Са оценом од 4 звездице и више од 3.500 рецензија Амазона, вреди покушати ову опцију која се лако чисти.

Ова формула је препуна умирујућих састојака, попут алое вере и камилице.

Најбољи укупно: Дизајнирано за осетљиву кожу, ово благо мирисно подмазивање направљено је од базе алое вере.

Најбоља опција у последњем тренутку: лична мазива на бази уља

Предности: Мазива на бази уља генерално се могу поделити у две категорије: природна мазива у вашој кухињи (попут маслиновог уља или кокосово уље ) и мазива која можете купити у апотеци, што их чини лако доступним. Ова мазива су прилично густа, па се могу користити и као уља за масажу.

Против: У реду је користити уља из ваше кухиње у мало, каже др Стреицхер. Ипак, она каже да су жене које стално користе кухињска уља као мазиво у повећаном ризику од инфекције.

Осим тога, не можете користити уље са кондомима јер уље изједа латекс, каже Лаино. Исто важи и за латекссекс играчке. Мазива на бази уља такође не трају дуго колико и друге врсте мазива, јер се уље упија у ваше тело, каже др Стреицхер.

Најбољи укупно: Обогаћено кокосовим, аргановим и уљем јојобе, ово лично мазиво служи и као уље за масажу.

Раве критике: Ово сертификовано органско, 100% јестиво лично лубрикантно средство без мириса садржи различита уља за влагу високог утицаја.

Ово мазиво на бази уља је веганско, сигурно за употребу било гдје и без парабена.

Најбоља вредност: Ако ћете користити уље у прстохвату, уверите се да је 100% чисто уље и органско да бисте избегли иритирајуће адитиве.

Најбоље из оба света: Хибридна лична мазива

Предности: Хибридна подмазивања обично су мешавина силиконских и формула на бази воде. О’Реилли каже да су дуготрајнији од типичне формуле на бази воде, али нису дебели попут силиконског мазива.

Против: Будући да ова лична мазива садрже силикон, не препоручује се коришћење хибридних мазива са силиконским сексуалним играчкама, каже Лаино. У хибридном одељењу постоји и мање опција за избор, па их је мало теже пронаћи.

Најбољи укупно: Астроглиде је прва компанија која је комбиновала силиконски гел са кокосовим уљем за супер клизав осећај.

Раве критике: Ово мазиво је на воденој основи, али има мало силикона и омекшивача који му дају глатки осјећај који траје дуже.

Најбоља вредност: Ово мазиво на воденој бази је напуњено силиконом, па се не суши брзо, већ олакшава чишћење.

Ова мешавина воде и силикона делује глатко и природно, а да се временом не залепи.

Закључак: Проналажење правог личног мазива је изузетно личан избор и у потпуности зависи од ваших жеља. Ако нисте сигурни које је мазиво најбоље за вас, разговарајте са својим лекаром, који ће вас моћи усмерити у правом смеру.

Будите у току са најновијим научно поткрепљеним вестима о здрављу, фитнесу и исхрани тако што ћете се пријавити на билтен Превентион.цом овде . За додатну забаву, пратите нас инстаграм .