8 ствари које бисте требали знати о увлачењу трбуха - од некога ко га има

Назвао сам свој стомак 'Крофном' јер сам могао да замотам сву кожу стомака након бебе у нешто што личи на једно (без прскања). Упркос здравим навикама у исхрани и посетама теретани, то нисам могао да добијем трбух испупчен , чак и кад је мој најмлађи напунио пети рођендан. У ствари, открио сам да што сам више вежбао, мој стомак је све горе изгледао: Губитак тежине на другом месту на мом телу само је довео до тога мој пооцх израженије. Додајте овоме још неколико одвојених мишића трбуха од три трудноће, и била сам прилично разочарана како је мој средњи део изгледао. Све ово је дошло до изражаја једног сунчаног дана након посебно сјајних недеља у теретани, када ме је девојка за одјаву питала када треба да дођем.

Па сам одлучио да погледам увлачење стомака. Иако се често сматра процедуром за богате и славне, трбушњаци (познате и као абдоминопластике) постају све чешће, са огромним повећањем броја захвата од 431% од 1997. године, када је Америчко друштво за естетску пластичну хирургију (АСАПС) почело да га прати. Заправо, трбушњаци су били трећи најчешћи козметички захват обављен 2015. године, са више од 180.000 урађених широм земље.

Без обзира на то да ли је сметња узрокована трудноћом, значајним губитком тежине или генетиком, уклањање вишка коже и затезање опуштених мишића може пружити физичку и менталну корист. Ако сте размишљали о увлачењу стомака, ево неколико ствари које сам успут научио - а неколико бих волео да сам знао унапред.

1. Због увлачења стомака нећете изгубити тежину.

Док неки пацијенти могу изгубити неколико килограма током захвата, Еллиот Хирсцх, МД, пластични хирург са цертификатом Хирсцх пластична хирургија у Лос Анђелесу, упозорава да трбушњаке треба користити када је пацијент већ постигао идеалну тежину. „Увлачење трбуха не треба посматрати као поступак мршављења, већ као поступак контурирања“, објашњава он. Такође, док се трбушњаци не могу директно обратити стрије , будући да се кожа трбуха повлачи према доље, све стрије могу бити помакнуте, спуштене или потенцијално уклоњене ако су дио доњег вишка коже. (Шта воља помоћи да смршате? Овај револуционарни нови план из Родалеа, Решење за масне ћелије , који заправо преквалификује ваше масне ћелије у ослобађање вишка калорија. Испробајте бесплатно данас!)

2. Постоји неколико различитих врста ожиљака.

Величина вашег ожиљка и локација ће зависити од врсте абдоминопластике која вам је потребна. За традиционално затезање стомака какво сам ја имао, ожиљак ће бити од кука до кука, а већина лекара ће се потрудити да ожиљак буде сакривен испод бикини линије. Такође ћете имати ожиљак око пупка, јер се он заправо премешта (!) Током поступка.

За пацијенте којима је потребно уклонити само малу количину коже и затегнути мишиће, мини увлачење стомака може бити опција. 'Мини затезање трбуха је онај у којем постоји врло мала количина вишка коже, обично испод пупка, а рез оставља ожиљак мало дужи од ожиљка након царског реза', објашњава Луис Мациас, др. пластични хирург са сертификатом одбора на Марина Пластична хирургија у Марина Дел Реи, ЦА.

Пацијенти који су заинтересовани за увлачење трбуха након значајног губитка тежине или операције губитка тежине могу очекивати велики, наопако ожиљак у облику слова Т на абдомену. То је зато што код ових типова пацијената „постоји хоризонтални вишак коже, као и вертикални - протеже се према средњој линији абдомена“, каже Мациас.

3. Није јефтино и осигурање га вероватно неће покрити.
Према статистичким подацима АСАПС -ове Националне банке података за козметичку хирургију, национални просек за 2015. износио је 5.891 УСД. Обично се увлачење стомака сматра козметичким поступком и није покривено осигурањем. Ако се поправљате кила или ако операција реши неки други медицински проблем (као што је вишак коже због масовног губитка тежине), нека осигурања могу (кључна реч: може ) покривају мали део поступка. Осим трошкова саме операције, такође ћете морати бити спремни да потрошите новац на рецепте и друга медицинска средства пре и после операције.

4. Важно је да истражите пре него што изаберете хирурга.

МАРИНА ПЛАСТИЧНА ХИРУРГИЈА/ ДР. МАЦИАС

Проналажење а квалификовани пластични хирург може бити зезнутије него што мислите. Прво, иако се термини често користе наизменично, пластични хирург и козметички хирург нису иста ствар. Слично, лекар може тврдити да је „сертификован од стране одбора“ који не признаје Амерички одбор за медицинске специјалности (АБМС), призната агенција која одобрава одборе медицинских специјалности од 1934. АБМС признаје само једну плочу за пластичну хирургију - Амерички одбор за пластичну хирургију (АБПС). Ево зашто је све ово важно: Правно, сваки лиценцирани лекар може понудити „козметичке“ процедуре. Лекар би могао бити дерматолог или гинеколог или лекар опште праксе, али пошто не постоји национално призната медицинска комисија за козметичку хирургију, сваки лекар би могао да тврди да је козметички хирург. Многи су вероватно прошли неку обуку, а неки су можда и веома способни хирурзи, али ако немају сертификат АБПС -а, то нису пластични хирурзи. Осим тога, неки хирурзи су такође сертификовани од стране Америчког одбора за хирургију, што их чини двоструким сертификатом. Лекари могу бити и чланови других удружења, академија или друштава повезаних са пластичном хирургијом, али то чланство треба да буде секундарно у односу на осигурање да имају АБПС сертификат.

5. Немојте се плашити ако ваш хирург препоручује и липосукцију.
Мој јесте, и то је било више од обичне продаје. „Изводим липосукцију код већине пацијената са увлачењем стомака јер помаже у обликовању струка и области за љубавне ручке“, објашњава Мациас. Када се кожа с горњег дијела трбуха повуче према доље, то може довести до неприродног испупчења на боковима или недостатка дефиниције. Да би постигли најбоље резултате, многи хирурзи користе липосукцију или трансплантате масти до масти како би им помогли у преобликовању и контурирању подручја. Међутим, липосукција је засебна процедура од увлачења стомака, што значи да ће имати своје додатне трошкове, ризике и факторе опоравка.

6. Прва недеља ће вам требати помоћ код куће.

Већина затезања трбуха су амбулантне операције, што значи да ћете отићи кући одмах након захвата и морат ћете имати некога тамо да вам помогне првих неколико дана, ако не и цијелу седмицу. „Не бих се сама осећала као код куће“, каже Цристал М., 51-годишња мајка двоје деце и пацијенткиња за увлачење стомака која је помогла у припреми за опоравак тако што је своју кухињу напунила унапред исецканим воћем и другом удобном храном. „Требао ми је неко ко ће ми помоћи да урадим све првих неколико дана“, присећа се Ерин С., 37-годишња мама троје деце која је имала захват. „Нисам се могао преврнути, седети или ухватити ништа даље од неколико центиметара даље. Требала ми је помоћ да стојим, преместим се у кревет, у основи све. ' Осим тога, лекари препоручују да првих 4 до 6 недеља не подижете ништа више од 10 килограма, што може бити важно за мајке са малом децом.

7. Вероватно ћете бити савијени у струку првих неколико дана (или дуже).
Један од резултата затезања ваших трбушних мишића, уклањања вишка коже и затезања преостале коже је тај што ћете првих неколико дана - па чак и недеља, вероватно бити знатно савијени. Изгледала сам као слово Л пуне 2 недеље. Овако дуго се сагињао имало је неколико последица за које бих волео да сам био боље припремљен. Прво, мој мишићи доњег дела леђа прилично сам одустао 3. дана и имао сам огромне болове и грчеве у леђима кад год сам ходао или стајао (Ици Хот и Бенгаи су били спасиоци живота). Друго, нисам могао да досегнем ништа што је било изнад мог новог нивоа очију. То је значило да не могу ништа да добијем са горње две полице фрижидера. Једијански трикови с умом нису били довољни да ме приближе оној посуди тамних чоколада прекривених бадема који су ме исмијавали с горње полице.

Овај нагнути положај такође утиче на то како спавате. Требало би да планирате спавање у наслоњачу, са клинастим јастуком или на каучу са гомилом јастука за подупирање ногу и леђа док не будете могли да легнете равно, око 2. недеље.

8. Очекујте користи изван козметичких.
Истина, вероватно ћете се осећати много сигурније у одећи након набора стомака, као што је то учинила Кристал. Пре затезања стомака, каже да је одабрала одећу која ће одговарати њеном стомаку. 'Сада могу да изаберем одећу која ми се свиђа и знам да у њој изгледам сјајно.' Међутим, поступак може понудити и медицинске користи: Неке студије сугерирају да затезање трбуха може помоћи код уринарне инконтиненције, а поступак може имати велики утјецај на снагу и потпору сржи вашег тијела. 'Саставни дио затезања трбуха је поправљање ректусне дијастазе, која је простор између ректусних мишића који се природно јавља након порођаја или великог губитка тежине', објашњава Хирсцх. 'За пацијенте са значајном дијастазом, поправљање овог стања може помоћи у побољшању њихове стабилности језгре, а може помоћи и код болова у леђима и надутости.' Ово је нешто што је Ерин открила као истину након абдоминопластике. „Сада када идем у теретану и радим на послу, осећам да ми је језгро ангажовано“, каже она. 'Пре операције никада нисам осетио да се нешто дешава у трбуху.'

За мене ћу признати да су прве 2 недеље биле физичке и емоционалне тобогане, али сада, након 5 недеља, већ уживам у предностима што ми одећа боље пристаје и осећам се сигурније, и радујем се да поново откријем своје ново стегнуте трбушњаке. Ох, и коначно стигли до оних бадема прекривених тамном чоколадом.