Гетти ИмагесГетти Имагес Ако желите да доле ствари буду чисте, постоји шанса да сте пробали једно од оних средстава за прање, марамице или спрејеве који пролазе кроз пролазе дрогерије у њиховом светло розе и љубичастом паковању. Знате, они који тврде да ваша вагина мирише на свеж веш. Али према новом студија са Универзитета Гуелпх у Канади, то ’није сасвим потребно, а ове врсте производа за женску хигијену могле би заправо учинити више штете него користи.
За студију, која је објављена у БМЦ здравље жена , истраживачи су испитали скоро 1.500 Канађанки о њиховим женским хигијенским навикама. Више од 95 одсто испитаних жена пријавило је да користе најмање један производ-попут хидратантних крема, крема против свраба, женских марамица, средстава за прање, спрејева и пудера-у или око своје вагине.
Проблем? Те жене су имале три пута веће шансе да доживе неку врсту вагиналног здравственог проблема, попут инфекције.
На пример, жене које су користиле средства за дезинфекцију гела имале су осам пута већу вероватноћу да добију а гљивичне инфекције и 20 пута већа вероватноћа да ће доживети бактеријску инфекцију, показало је истраживање. Они који су се ослањали на женске марамице имали су двоструко већу вероватноћу да добију а инфекција уринарног тракта , док су мазива или овлаживачи такође повезани са гљивичним инфекцијама.
Није сасвим јасно да ли су жене у студији купиле ове производе како би решиле проблем који су већ имале са вагином или су само хтеле да ствари задрже ружичаст мирис. У сваком случају, и даље постоји снажна корелација између употребе ових производа и иритације или инфекције, напомињу истраживачи.
Који је најбољи начин чишћења вагине?
Дакле, ако женским марамицама и прањима не можете да одете, како тачно остати чиста доле?
Испоставило се да не морате ништа да радите - озбиљно. Вашој вагини заправо нису потребне све те додатне ствари да би ствари несметано функционисале, објашњава Алисса Двецк, МД, гинеколог са седиштем у Нев Иорку.
Волим изреку „вагина је попут пећнице за самочишћење“, објашњава она. Вагина има природне механизме за одржавање пХ у киселом распону и на тај начин одржава природну равнотежу квасца и бактерија у реду.
У основи, ваша вагина само жели да буде остављена на миру да уради своје. Када почнете да уносите фенси производе за женску хигијену, заправо се петљате у добре бактерије које делују у борби против ових инфекција, напомињу аутори студије.
Интравагинални тушеви се посебно мрште јер нарушавају пХ и ову осјетљиву равнотежу, што може довести до инфекције. Они једноставно нису потребни, објашњава др Двецк.
Што се тиче ваше вулве - спољашњег дела гениталија који окружује ваш вагинални отвор - поједноставите ствари и користите хипоалергенске производе који не садрже боје или тешке мирисе, предлаже др Двецк.
То значи да ће у већини случајева испирање око вањског дијела вагиналног отвора топлом водом помоћу руке. Избегавајте било какво грубо рибање или луфа, каже др Двецк. Ако не можете без сапуна, користите нежну марку без мириса, попут Дове Беаути Бар за осетљиву кожу. Ако не осетите неугодне мирисе, свраб, црвенило или исцједак који изгледају ван норме, ваша вагина ће вјероватно бити сасвим у реду.
Али шта ако вам вагина мирише?
Важно је напоменути да одређене навике могу повећати ризик од мириса, вагинални исцједак , свраб , иритација и инфекција, каже др Двецк. На пример, стално ношење уске одеће (гледа у вас, јога панталоне) или гаћица можда неће оставити вашој вагиналној површини довољно простора за дисање, каже она.
Секс са више партнера без кондома такође може повећати шансе за бактеријску вагинозу, стање које изазива свраб и мирис рибе. Ако сте склонији гљивичне инфекције , коришћење подмазивања које садржи глицерин такође може изазвати проблеме. Неке жене такође имају проблема ако остану у мокрим купаћим костимима или ознојеној одећи након вежбања, каже др Двецк.
Ако жена примети другачије, фаул или непријатно пражњење означавајући довољно да гарантује један од ових производа, онда би требало да размотри преглед код гинеколога како би се уверила да је све у реду, каже др Двецк. Ако је присутна стварна инфекција, тада би било потребно лијечење одобреним антибиотиком или гљивицама.
