АстаротГетти Имагес Гледано уназад је све што се тиче варања. Када афера изађе на видело, лако је схватити да су знаци постојали све време - једноставно сте их потпуно пропустили. Знаци варања, било да је афера чисто физичка или емоционална , често су суптилни. Можда је чешће почео да долази кући касно после посла. Можда је одједном почела више да обраћа пажњу на ваш распоред, што се чинило чудним, али ви сте то одбацили као ништа страшно.
Пошто је варање скривено у тајности, особа се труди да не изазове сумњу у свог партнера, каже лиценцирани брачни и породични терапеут Леслие Доарес , аутор књиге Нацрт за трајни брак . Циљ варалице је да вас не ухвате, а затим морате да се носите са последицама. Настоје да све изгледа нормално.
Истовремено, људи имају тенденцију да доносе закључке о свом партнеру на основу њихових већ постојећих уверења, каже психолог Паул Цолеман, Пси.Д ., аутор Проналажење мира кад вам је срце у комадима . Дакле, ако сте склони поверљивости, може се лако превидети мање очигледни знаци варања.
Пазите на ове знакове упозорења испод; примећивање само једног можда није сигуран знак неверног партнера, али ако више пута означите ову листу, можда је време за рањиво ћаскање. На крају крајева, ако немају шта да крију, требали би бити више него срећни да смире ваше страхове.
Већина људи има предвидљиве распореде, па чак и ако се њихов распоред промени, обично постоји разлог који има смисла. Колеман каже да неко ко мора „радити до касно“ одједном, понекад изнад разумног објашњења, може бити варање.
То је посебно тачно ако се то стално дешава када ваш партнер нема нови посао, унапређење или пројекат на којем ради.
Опет, промена је велики фактор. Ако ваш партнер има посао који га отежава да дођете до њега у одређене сате дана, то не значи да варају. Али ако се одједном борите да дођете до њих када сте то могли у прошлости, а то је стално питање, то би требало да подигне црвену заставицу.
Варалицама је потребна приватност и блокови непрекидног времена, истиче Цолеман. Неко ко је у току у афери мора бити повремено недоступан. На крају крајева, не желе ризиковати да чујете сумњиве гласове или позадинске звукове.
Уобичајено је да варалице то чинесмањити учесталост сексакод куће, с обзиром да то добијају другде, каже Цолеман. Али понекад покушавају да имају секс више код куће. Људи осуђени кривицом могу повећати вођење љубави, каже Цолеман. Неки ће то учинити да прикрију своје трагове. Али неки то могу учинити како би задовољили партнера тако да партнер касније неће тражити секс када преварант зна да он или она неће бити доступни.
Повезано: Најлакши начин да прекинете везу
Варалице су мање опрезне у прикривању својих трагова пред пријатељима у односу на вас. И, наравно, људи имају тенденцију да се повере својим пријатељима. Као резултат тога, постоји велика шанса да пријатељи вашег партнера знају шта се заиста дешава пре вас, каже Цолеман. Ти пријатељи ће се можда осећати нелагодно и узнемирено у вашој близини јер знају нешто што ви не знате.
Ово може укључивати низ ствари, попут промене лозинке или држања телефона на себи све време када су је остављали да седи.
Ове промене указују на обману да варање увек укључује и стога су јаки знаци преваре, каже лиценцирани клинички психолог Јохн Маиер, Пх.Д. , аутор књиге Породични фит: Пронађите своју равнотежу у животу .
Доарес се слаже. Кад год неко почне да „крије“ ствари, то је разлог за испитивање, каже она.
Понекад људи одлуче да се усредсреде на свој изглед као део новогодишње одлуке или изаберу да започну нову рутину фитнеса из здравствених разлога - али су обично прилично отворени у вези с тим.
Разлози и временски распоред морају имати смисла, каже Цолеман. Ако ваш партнер одједном носи колоњску воду или троши много новца на нову одећу, а то им никада није било у прошлости, није неразумно питати зашто, каже Цолеман. Ако њихов одговор нема смисла, требало би да подигне црвену заставицу.
Повезан: Најчешћи разлози за развод брака, према стварним женама које су то живеле
Варалице морају одвојити вријеме за забаву - а то вријеме обично долази из времена које сте некоћ провели заједно. Такође, ако је афера трајала неко време, њихови љубавници могу поставити захтеве да проведу више времена заједно, каже Цолеман.
Опет, сасвим је у реду и од вас се очекује да питате свог партнера шта се дешава када одједном нису у близини као обично.
Доарес каже да се често варају варалице. Можда ваш партнер каже да је требало да учине нешто што се не слаже, или неко за кога кажу да је имао грешке које нису. Истина је лака, али лажи је тешко држати отворене, каже она. Објективни докази подржавају истину, али су често у сукобу са лажима.
Људи обично деле интимне детаље свог дана са својим партнером. Али када варају, то има тенденцију да се пребаци на нову забаву, каже Маиер. Као резултат тога, на крају ће вам рећи мање. Када већ имају некога са ким ће ово поделити, можда неће бити ни свесни да то више не деле са вама, каже Доарес.
Повезан: Како обновити поверење у вези
Ово је чудна, али уобичајена навика варалица - и за то постоји неколико разлога, каже Цолеман. Тиме што ваше наводно понашање доводи у питање, поставља вас у одбрану и скида фокус са њих. Такође вас може учинити мањом вероватноћом да говорите о стварима које вам изгледају неспособне јер не желите да их узнемирите, с обзиром на то да су већ забринути да варате. И то им такође даје разлог да кажу да им треба времена да размисле, а.к.а., да се нађу са својим љубавником.
Наравно, љубавни партнери дају поклоне. Али варалице ово подижу на виши ниво да прикрију своје трагове, каже Цолеман. То може бити начин да вас уверимо да вас воле и да су вам посвећени тако да сваки суптилни знак варања партнера који се открије може бити лако одбачен као нешто „што никада не би учинили“, каже он.
Постоји нешто што се назива когнитивна дисонанца, што је непријатно стање унутрашње анксиозности и напетости настало када је став особе о нечему (варање погрешно) супротно од онога што заправо раде (варање у сваком случају), каже Цолеман.
Да би покушали да смање ту унутрашњу напетост, они могу покушати да оправдају своју превару покушавајући да се увере у то ви сте Проблем. А то се може појавити ниоткуда као хиперкритично према вама.
Сваки пар има неку врсту проблема која се стално појављује. Ако одједном нестане, а чини се да нема разлога за то, требали бисте бити забринути.
То може бити знак варања или само то што је ваш партнер одустао од покушаја и тражи излаз, каже Доарес. Велики знак да нешто није у реду са овим: Напетост више не постоји, али ни ви се не осећате повезани.
Односи се мењају и развијају, али о томе би требало да разговарате у пару. Ако постоји невино објашњење зашто су се неке ствари промениле, нема потребе за одбраном, каже Цолеман. Варалица може одговорити на питање питањем, попут Зашто зашто питате? или зашто је то важно? јер им је потребно више времена да смисле одговор са којим могу да се извуку, каже он.
Повезан: 7 знакова да сте у емоционално насилној вези
Може се осећати мало чудно када ваш партнер стално пита када ћете и када нећете бити код куће - и требало би. Варалица мора да зна временске рокове када може имати слободу и флексибилност да проведе време са својим новим романтичним интересом, каже Маиер. Напорно раде да не буду ухваћени.
Закључак: Ако ваш партнер показује било који од ових знакова, или вам ствари једноставно не одговарају, сасвим је прихватљиво питати шта се дешава, каже Маиер. Надајмо се да постоји савршено разумно објашњење.
