Како искористити предности уља витамина Е за косу, према дерматолозима

Решење за суву, досадну косу је једноставније него што мислите: Можда ће вам требати само појачавање витамина . Конкретно, витамин Е. Само неколико капи уља витамина Е у вашу кожу главе сваке недеље може бити све што је потребно да би се праменови учинили свиленкастим, објашњава Алициа Залка, МД, дерматолог са сертификатом одбора и оснивач Сурфаце Дееп .

Витамин Е је биљни антиоксиданс који је захваљујући лековитим својствима постао ослонац у лепотном пролазу. Наћи ћете га у нези коже за влажење и смањење упале, а одличан је избор за косу због тога колико добро може побољшати здравље вашег скалпа и праменова.

Предности употребе уља витамина Е за косу

Ово је свестран састојак: Уље витамина Е, када се нанесе на власиште, делује као регенератор , помажући у хидратацији и подмлађивању а суво, љускаво власиште . Осим тога, када се нанесе на целу косу, може помоћи у побољшању сјаја и спречавању ломљења косе, каже Ким Ницхолс, МД, дерматолог, козметички хирург и оснивач НицхолсМД у Гриничу, ЦТ. Хајде да заронимо у најбоље предности које витамин Е има за вашу косу:

✔ Подстакните раст: Може бити тешко пронаћи рецепт без рецепта производ који стимулише раст косе , али уље витамина Е има својства која могу помоћи. Уље витамина Е, јер је антиоксиданс, помаже у смањењу оксидативног стреса у власишту, каже др Ницхолс. То је важно јер оксидативни стрес отежава вашем телу да поправи било какво оштећење, објашњава она, узрокујући разградњу ћелија фоликула длаке, што потенцијално доводи до губитак косе . Уље витамина Е храни вашу кожу главе и косу, обнављајући правилну функцију како би коса правилно расла. Такође повећава циркулацију крви у власишту, што помаже у укупном расту косе, напомиње др Ницхолс.

✔ Умири сувоћу: Уље витамина Е је лак лек за суву и перутаву кожу главе. Баш као што уље влажи кожу, на сличан начин одржава, хидрира и подмлађује власиште када се наноси локално.

✔ Ојачајте косу: Наши фоликули косе природно слабе са годинама и употребом хемијских производа и алата за обликовање топлоте. Резултат: лом и расцепљени крајеви. Да би вам помогло да избегнете ту судбину, уље витамина Е негује оштећене фоликуле косе, чинећи их јачим и здравијим, па мање склоним ломљењу.

✔ Додајте сјај: Сува, ломљива, чупава или досадна коса - опет захваљујући топлоти, хемикалијама и вашој генетика - може се превазићи уљем витамина Е. Временом, производ делује као заштитна баријера за косу и даје јој храну која јој је потребна да буде сјајнија.

Како користити уље витамина Е за косу

Дермови препоручују да почнете полако и ограничите употребу уља витамина Е на неколико пута недељно. Ово вам омогућава да проверите скалп ради знакова алергијске реакције, укључујући осип и иритацију власишта, каже др Ницхолс. Ако имате осетљиво власиште, витамин Е можда није најбоља опција за вас јер је то релативно тешко једињење.

Корак 1: Пријавите се

Почните са четвртином количине већ разблаженог уља витамина Е. Знаћете да је разблажен ако производ садржи носећа уља попут кокос или уља лаванде. Затим врховима прстију и дланом нежно умасирајте косу и власиште.

Такође можете додати неколико капи производа уља Е у шампон или регенератор који већ не садржи витамин Е. Ова метода помаже да се осигура равномерна дистрибуција производа.

Корак 2: Оставите уље да стоји у коси један сат (или преко ноћи)

Ако желите у потпуности искористити моћна својства уља Е, сачекајте сат времена пре него што га исперете ако сте нанели производ са витамином Е директно (не кроз шампон). Међутим, дерматолози кажу да је безбедно оставити уље у коси преко ноћи све док се не испере следећег јутра.

Корак 3: Исперите

Када испирете косу, обавезно то добро урадите и користите топлу воду како бисте гарантовали уклањање прљавштине и накупљање остатака на власишту и коси. Након што се производ потпуно испере, можете осушити косу и обликовати је као и обично.

Поред чистог витамина Е, испод погледајте наше омиљене производе испуњене витамином Е за здравију, сјајнију косу:

Ово је можда једна од најједноставнијих верзија витамина Е које можете пронаћи. Ако заиста патите од сувих или оштећених врхова, претворите ово уље у предшампон за маску за интензивнију негу.

Ова маска-намењена посебно за коврчаву косу (али применљива на свим типовима косе)-садржи уље авокада, које је богато витамином Е. Маска се наноси после шампона и треба је добро испрати (мада се може користити и преко ноћи третман једном недељно).

На тржишту нема толико много шампона са витамином Е, али ОГКС је одлична опција која се може користити свакодневно захваљујући својој нежној формули. Додатак природног једињења помаже у смањењу испуцалих врхова и глаткој коси за генерално сјајнији и здравији изглед.

Иако уља за косу могу бити тешка и, па, масна, то није случај са овом опцијом из Плаие. Ова лагана мешавина природних уља помаже у давању сјаја, уносећи влагу, укроћујући коврџање и штитећи вашу косу од временских непогода. Осим витамина Е, овај садржи и друге заштитне антиоксидансе.

Овај третман власишта комбинује моћ витамина Е са уљем рузмарина, који кажу стручњаци може помоћи у побољшању циркулације власишта. Једноставно нанесите еликсир директно на власиште 10 минута пре шампона како бисте стимулисали здрав проток крви.

Додатно написала Лулу Цханг