11 начина за коришћење аргановог уља за сјајнију косу и здравију кожу, према стручњацима

Што се тиче козметичких производа, вероватно ћете наићи на безброј различитих марки - од којих многи рекламирају исте састојке, попут Алое вера , кокосово уље , и шипак уље .

Још један који вам је можда познат? Арганово уље: прилично приступачно уље које изгледа, мирише и осећа се луксузно на кожи и коси, захваљујући својој златној нијанси, орашастој ароми и пријатно лаганој текстури.

Пошто је арганово уље толико богато корисним нутријентима - као што су витамин Е, масне киселине, сквален и антиоксиданти - може учинити чуда за вашу кожу и косу. Овде стручњаци објашњавају шта је арганово уље, како га додати својој рутини лепоте и шта тражити у легалној бочици са стварима.

Шта је заправо арганово уље?

Арганово уље се добија из семена аргановог дрвета, пореклом из југозападног Марока. Дугогодишња пракса укључује уклањање густе коре и меснате пулпе плода аргана, а затим ручно пуцање ораха како би се добила језгра богата уљем, каже Хадлеи Кинг, МД , дерматолог и клинички инструктор дерматологије на Веилл Медицал Цоллеге Универзитета Цорнелл. Зрна се затим мељу и прешају да би истиснуло чисто, нефилтрирано арганово уље, а затим се преточе и филтрирају да би се добило још бистрије уље.

Крајњи резултат је изузетно хранљиво уље које лако продире у кожу како би појачало влагу и активирало стварање природних липида (познатих и као масти) за заштиту кожне баријере, објашњава др Ерум Илиас, дерматолог из Монтгомери Дерматологи у Пенсилванији.

С обзиром на то да је арганово уље релативно лагано, може се користити на већини типова коже и свуда по питању текстуре косе.

Како користити арганово уље за бољу кожу

Додајте влагу

Арганово уље снажно подстиче хидратацију коже, захваљујући високим количинама витамина Е. Витамин Е такође помаже у јачању кожне баријере, тако да задржава више хидратације, каже естетичар славних из Западног Холивуда и оснивач СкинЛаб , Јосхуа Росс. Да би помогао у хидратацији, препоручује свакодневно наношење неколико капи 100 % чистог аргановог уља хидратантна крема .

Смањите боре

Будући да је тако хранљиво, арганово уље може помоћи и вашој кожи да изгледа млађе. Када говоримо о стањивању коже како старимо, губимо и колаген (градивни материјал коже) и еластичност (способност коже да се повуче након истезања), што доводи до набора коже налик на папирнати папир , објашњава др Иљас. Када се локално користи, Утврђено је да арганово уље побољшава еластичност коже код жена у постменопаузи.

Посветлите кожу и избришите тамне мрље

Ако патите од хиперпигментације или смеђих мрља на кожи узрокованих хормонима, старењем или вишегодишњим излагањем сунцу, арганово уље може вам помоћи да побољшате и посветлите тонус коже. Арганово уље садржи токофероле (једињења витамина Е) који могу инхибирати производњу вишка пигмента из мелазме или ожиљака, каже др Илиас. Студије на животињама такође сугеришу да би то чак могло помоћи убрзању зарастања од ожиљака од опекотина, додаје она.

Очистите кожу

Ако се борите масну кожу склону акнама , додавање још више уља вероватно није ваш први план акције. Међутим, то може помоћи више него што мислите. Мала студија показала је да је локална примена аргановог уља два пута дневно током четири недеље повезана са смањеним себумом (познатим и као уље) и мање сјајним теном, каже др Кинг. То значи да би потенцијално могло помоћи у смањењу зачепљених пора и бубуљице .

Јеннифер Сегал, МД , дерматолог са Метрополитанског дерматолошког института у Хјустону, каже да чак можете нанијети арганово уље на чисту памучну подлогу, обрисати га по лицу, а затим слиједити нежно средство за чишћење .

Како користити арганово уље за бољу косу

Стање косе

Пошто је арганово уље тако хидратантно, служи као одличан регенератор или маска за косу. Молекули аргановог уља су мањи од других уља, па је лакше продрети у заноктице косе, што ће косу учинити мекшом и лакшом за управљање са мање запетљавања и сувоће, каже Степхание Бровн , Мајстор боје косе за косу са седиштем у Њујорку.

Можете користити чисто арганово уље или се одлучити за маску за косу са уљем аргановог уља, попут овог омиљеног култа из Бриогео . Бровн предлаже да се нанесе на мокру, очишћену косу и остави најмање 20 минута. За најбоље резултате, ставите капу за туширање док седи како би задржала влагу. Добро испрати.

Умирите свраб главе

За оне који пате од љуспица и перути, арганово уље има антиинфламаторне ефекте и неће зачепити поре, што може довести до оштећења фоликула длаке, каже Гина Ривера, фризерка и оснивач Пхеник Салон Суитес . Да би се арганово уље користило као више третмана, она предлаже узимање неколико капи и нежно умасирање у власиште, стимулишући циркулацију крви. У идеалном случају, оставите да делује преко ноћи пре него што се ујутру исперете.

Спречите топлотна оштећења

Витамин Е и масне киселине у аргановом уљу заправо штите косу и власиште од топлотних оштећења узрокованих алатима за обликовање. Да би заштитила косу током фенирања, равнања или увијања, Ривера препоручује наношење неколико капи обичног аргановог уља на мокру или суву косу пре и после обликовања.

Повећајте сјај

За разлику од других уља, попут кокосовог и маслиновог уља, арганово уље се лако упија у прамен косе, па не оставља мастан траг ако не претерујете, објашњава Ривера. Захваљујући чињеници да је богата масним киселинама, помаже вратити сјај и сјај коси, а да је не оптерећује и не изазива накупљање, каже она. За употребу нанесите неколико капи на мокру косу пре обликовања. На суву косу нанесите малу количину, фокусирајући се на врхове.

Смањите коврчање

Ривера воли да користи неколико капи аргановог уља на влажним праменовима пре обликовања за хидратацију и припрему косе. Ако још увек има мало коврџа, узмите кап и добро утрљајте у руке, а затим нанесите на суву косу, почевши и фокусирајући се на крајевима, додаје она. Као додатни бонус, коришћење мало уља на врховима косе може помоћи у смањењу појаве испуцалих врхова (ваш знак да резервишете шишање!).

Додајте заштиту од сунца

Арганово уље дјелује као висококвалитетна крема за сунчање за вашу косу, неутрализирајући слободне радикале (нестабилне молекуле који имају тенденцију да пустоше у вашем тијелу) појачани природним окружењем и сунцем. Антиоксиданси који се налазе у аргановом уљу посебно су корисни за обојену косу како би се спречио губитак пигмента и продужио век боје, каже Росс. Једноставан начин увођења аргановог уља као средства за заштиту од сунца је додавање једне до две капи и лагано пролазак прстима кроз косу након обликовања или само додавање до врхова.

Подстичите раст косе

Због фенола који се налазе у аргановом уљу, а који веома стимулишу кожу главе, то може помоћи подстичу раст нове косе , каже Ривера. Најбољи начин да искористите ове предности је у тандему са лечење опадања косе . Она препоручује масирање уља у власиште неколико минута дневно како би се стимулирао проток крви и отвориле поре.

Како одабрати најбоље арганово уље за кожу и косу

Када купујете арганово уље, посегните за 100 посто чист Арганово уље. Да би се постигла максимална ефикасност, најбоље је бити чист, јер га сви други додани састојци могу учинити мање ефикасним, каже др Илиас.

Добро арганово уље има лепу јантарну нијансу, глатко се наноси (не би требало да остане на песку) и лако се упија. Може доћи до благог орашастог мириса јер неки процеси екстракције уља укључују печење зрна аргана, додаје она.

Осим тога, при одабиру аргановог уља за кожу и косу, она предлаже одабир уља које одређује ову употребу, па обратите пажњу на етикету. Арганово уље за кување ће проћи кроз процес печења или загревања које може уништити његове масне киселине које помажу у хидратацији.