Маске за лице остају ту. У априлу, Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) препоручено да сви носите платнену маску за лице у јавности , посебно у подручјима где је тешко одржавати удаљеност од стопе од других. Агенција је променила своје почетне смернице у настојању да спречи ширење ЦОВИД-19, који се лако преноси са особе на особу, чак и ако појединац нема симптоме .
Од тада,носи маскууправо је постао још један део ваше рутине. Они су мање -више невидљиви, посебно у јавним парковима, продавницама и градским улицама.
Али, упркос свему што чине, можда ћете приметити неколико досадних проблема изван магловитих наочара: свраб коже, досадне бубуљице и масне митесере, да набројимо само неке. То је зато што стално ношење маске за лице може ненамерно изазвати велики број оштећења на вашој кожи, објашњава Јосхуа Драфтсман, М.Д ., директор козметичких и клиничких истраживања у дерматологији у болници Моунт Синаи у Њујорку.
Маске за лице могу бити штетне за кожу на два начина, каже др Зеицхнер. Прво, директно трење може оштетити спољни слој коже, што доводи до иритације и упале. Друго, маске задржавају влажност, зној и уље на кожи. Заузврат, ово ствара окружење које подстиче развој микроорганизама, погоршавајући услове попут бубуљице и росацеа .
Маске за лице су неопходне и не бисте их требали престати носити због проблема с кожом. Али можете умањити свако потенцијално оштећење тако што ћете својој кожи дати мало љубави и правилно се побринути за прекриваче за лице.
Носите маску за лице прилагођену кожи.
Нису све маске једнаке, барем када је у питању одржавање коже чистом. Препоручујем ношење памучне маске, каже др Зеицхнер. Природна влакна су мекша на кожи у поређењу са синтетиком и ређе узрокују иритација коже .
Памучне маске су посебно корисне током вежбања, када постоји повећано трење и влага око вашег лица. Да не би били превише груби на кожи, како каже др Зеицхнер, обавезно изаберите материјал од 100% памука.
Избегавајте шминку, али не прескачите крему за сунчање.
Немојте носити шминку испод маске за лице, каже др Зеицхнер. Може се заглавити на кожи, зачепити поре или изазвати иритацију коже. Пошто ионако нико неће видети испод вашег прекривача, лакше је него икад дати кожи одмор и отићи без подлоге.
Крема за сунчање ипак је друга прича. Нисте сигурни од опекотина од сунца само зато што имате маску, каже др Зеицхнер, која препоручује наношење а хидратантна крема са заштитним фактором или а лице за заштиту од сунца слојевита на врху лагане хидратантне креме.
Потражите некомедогени производ без уља, јер је формулисано тако да не зачепи поре. Др Зеицхнер воли Олаи Цомплете Моистуризер СПФ 30 и Солара Сунцаре Тиме Травелер крема за сунчање СПФ 30 .
Побрините се да нанесете тај заштитни фактор на цијело лице како бисте избјегли препланулу маску. Очекујем да ћу овог лета видети многе линије за препланулост ЦОВИД -а ако људи не носе крему за сунчање, каже др Зеицхнер. (Можете ли замислити?)
Основне маске за кожу прилагођене кожи
Ултра нежно дневно средство за чишћење лица са пеном 8,22 УСД КУПУЈТЕ ОДМАХ 
Комплетна хидратантна крема са заштитним фактором 30 16,50 УСД КУПУЈТЕ ОДМАХ 
Дневна крема за сунчање са заштитним фактором 30 за путнике без временског ограничења $ 42.00 КУПУЈТЕ ОДМАХ 
Бесплатни и нежни течни детерџент за веш 32,61 УСД КУПУЈТЕ ОДМАХ Очистите кожу након тога.
Баш као што би требало да се припремите са заштитним фактором пре одласка, требало би одмах да се побринете за своју кожу када се вратите (послепрање рукутемељно, наравно).
Након доласка кући скините маску и потпуно оперите лице а нежно средство за чишћење , Саветује др Зеицхнер. Тако ћете се ослободити било које накупљене прљавштине, уља и влакана залутале маске, без скидања коже. Он препоручује Неутрогенино ултра нежно дневно средство за чишћење . Затим се пријавите вашу хидратантну крему за помоћ у борби против иритације и сувоће услед додатног чишћења.
Оперите маску на прави начин.
ЦДЦ каже да маске треба рутински прати у зависности од учесталости употребе, која се технички једном користи по ношењу, посебно ако вежбате. Али др Зеицхнер истиче да постоји скривени проблем са поновљеним прањем: детерџент.
Морате правилно да се бринете за памучне маске, баш као и за било коју другу одећу која дође у додир са вашом кожом, каже он. Немојте претерано користити детерџент - то може проузроковати да се молекули детерџента уграде у тканину и изазову директну иритацију коже. Одлучите се за детерџенте без боја и мириса Тиде'с Фрее & Гентле формула.
Проверите код дерматолога.
Ако сте испробали горе наведене кораке и још увек имате посла масна кожа и случајних избијања, можда је време да закажете састанак са дерматологом овлашћеним на одбору. Већина дерматолога, укључујући и мене, сада гледа пацијенте путем видео посета, каже др Зеицхнер, који примећује да је већина ових прегледа покривена осигурањем. Никада није било лакше видети дерматолога.
Подршка читалаца попут вас помаже нам да радимо најбоље што можемо. Иди овде да се претплатите на Превенција и добијте 12 БЕСПЛАТНИХ поклона. И пријавите се за наш БЕСПЛАТНИ билтен овде за свакодневне савете о здрављу, исхрани и фитнесу.
